banjalukaforum.com

spreman za zimu




Sent from my iPhone 7 using Tapatalk

_________________
If size doesn't matter, how come I'm so popular?:-))

A slanina, krtina, kobaje?

Šta ti dečko radiš…

_________________
Ко не воли ракију, не воли ни људе.

Hehehe od svih dodataka jedino što ima smisla je Whey protein zbog bioaktivnosti i cijene pošto je superiorniji od većine izvora proteina, a cijenom takođe najbolji.. :)
Kreatin i beta alanin imaju smisla za blago poboljšanje performansi, a još ako dodaš citrulin-malat kombinaciju imaš simpatičan preworkout koji nije stimulativnog tipa kao što je bilo koji "caffeine stack". To "preworkout" i nije nužno zbog prva dva koliko zbog citrulin-malata jer ove možeš konzumirati bilo kad, ali je lakše sve u komadu unijeti da se ne zajebavaš.. :) Sve ostalo je više-manje veliko bacanje novca osim ako nisi takmičar i pripremaš se za neko veliko takmičenje pa ti je svaka kcal bitna.. :)

jeste glutamin,bcaa,omega 3,vitamini,cisto bacanje para...

ja narucim kad imaju akcije,ovo je sve bilo 40% ispod normalne cijene...


Sent from my iPhone 7 using Tapatalk

_________________
If size doesn't matter, how come I'm so popular?:-))

Omega3 nije ako ne unosiš dovoljno kroz ishranu, a statistički malo ko unosi dovoljno inače.
Vitamini su upitni, pogotovo u multi formuli, ali minerali (cink, magnezijum) nisu loši posebno ako se ne jede raznovrstno povrće.

Vitamin D3 je jedino što stvarno vrijedi konzumirati jer je naučno potvrđena njegova značajna uloga u svim procesima, a najviše se zanemaruje.
Mi dnevno pičimo po tableticu od 5000IU već godinama i super je "stvar", a godišnja doza je smiješna što se cijene tiče.. :)

Gdje kupijes D3?

_________________
Eins, zwei, eins, zwei build an empire, very Prussian!
Exhaust gasses go into the turbocharger and spin it, witchcraft happens, and you go faster.

Imam neki whey kojem istice rok 3.12. Jel se moze on do kraja mjeseca trositi

Može komotno i u januaru.. :)

imam ja neki istekao prije gfodinu dana, ako ne smrdi ima da ga pojedem...

Extra, jutros ga nasao mislio sam da sam sve potrosio a vidim da je rok u zadnji cas za deranje

Nije protein baš tako kvarljiva roba, a praškasti oblik mu omogućava daleko veći "shelf life", no postoje regulative zbog kojih moraju da navedenu određene rokove. Mnogo kvarljiviji proizvodi mogu duže od svog roka da ostanu zdravi u bezbjedni za upotrebu, a kamoli tek whey protein.. :)

Ide od sutra u promet sad mi zao sto je malo pakovanje

Ne moze alki biti veci mudonja od mene.
Hoces se takmiciti ko ima izdefinisanija ledja? U sto kermi?

_________________
Radonjic je kriv!

Nadam se da ce te danas biti sramota sto si napisao ovaj pacenicko narcisoidni post

Ponesite i ogledalo

Ima li ovo zbaviti kod nas negdje?

treba li kome dekstroze?imam 5 kg,povoljno...




Sent from my iPhone 7 using Tapatalk

_________________
If size doesn't matter, how come I'm so popular?:-))

Nikad

_________________
Radonjic je kriv!

Koristi li neko od vas neke fat-burnere i da li to uopste koristiti za skidanje kila uz trening