banjalukaforum.com

Koji je efekat tolikog unosa hrane, a potom totalnog neispijanja tecnosti?

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.

I kakva je to dijeta,ne kontam?Imal ona svoje ime

carbloading, ono sto takmicari rade pred takmicenje...

Unos ugljenih hidrata, da se popune glikogenske rezerve i misici, 7-8 dana prije toga sam bio na oko 1000 kalorija svaki dan, unosio samo povrce i proteine i kako nisam unosio hidrate praznili su se ti glikogenski depo iz misica, sada kada naglo unesem ovoliku kolicinu hidrata tijelo to skladisti i vise nego je potrebno odnosno puni misice...A sa vodom se prestaje radi "suvljeg" izgleda odnosno da se rijesim potkozne vode i da vene dodju do izrazaja.

Samo sam mozda malo pretjerao sa hidratima, saznacu tek sutra na zalost...

Kratkotrajan efekat i možda čak iscrpljujući za organizam.Čemu to kad nisi takmičar?

_________________
koga to još ZANIMA

Da vidim na sta ce liciti

Uzmi kapsule kofeina ili guaranu u prahu ima da pišaš ko hidrant ako hoćeš taj efekat Bez da se patiš je8o ga ti....

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Ili se sateri od alkohola,i alkohol je diuretik

Da, to je baš zdravo i sportski....

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Lasix rulez... Ispisas 6 litara pa ako prezivis budes ko barut, ali to je za velike decke...ne bih ja to...

Popicu sutra dve kratke kafe i jesti namirnice bogate kalijem...mozda poslije popijem casu, dve crvenog vina da vidim efekat kakav ce biti...

_________________
Zovem se Miroslav i pravim igračke.

...i to zbog jedne kurčeve stomačne vene...

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova

Djontra ljubomoran na moje ultra mega giga gejnse...

Dacu ti da mi spotujes jednom na benDZu, ili bolje ipak ne...

Meni se u Milanovoj dijeti najviše sviđa ovaj dio sa krompirom, bananama, galetama i sličnim đakonijama.

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...

TensSa dao

TensSa uzeo

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova

Kad se malo bolje sagleda, to uopste nije dijeta

_________________
Radonjic je kriv!

Dijeta sa cheat day svaka tri dana...

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...

Popio 3 kratke poslije kupovine slatkisa u kortu, i striktno napomenuo konobaricama da ne donose vodu uz kafu...


nije bilo kofeina u kapsulama u apotekama koje sam obisao...

Btw, situacija je:

Koji idiot...

https://www.facebook.com/nopain.nogain. ... 229119905/

Pfff....imaš u Proteini.si radnji kod Doma Sindikata i Undergrounda kofein u kapsulama. 18 KM pakovanje.

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Što se ne drogirate ko sav normalan svijet?

_________________
Ко не воли ракију, не воли ни људе.