banjalukaforum.com

Power rack je zakon za cucanj i generalno, na njemu radim, ako njega nema onda na stalku za cucanj, a ako ni njega nema onda ni ne idem u tu teretanu jer jebes teretanu u kojoj ne mozes normalno raditi cucanj...

Daleko od toga al' recimo da nisu na visini sredstava uloženih u njih.

Dobar stalak je zakon, power rack je priručno sredstvo ako stalka nema ili je zauzet.

_________________
Bubi frubi

Power rack je dobar za više vježbi. Konkretno volio bih probati bench rack lockout. Odlična vježba za triceps.

Ja u 4life-u nisam mogao na onom stalku, toliko su mi isli oni na onu stvar "zarezi" na njemu da je to cudo...

Čim je nešto dobro za više stvari znači da nije odlično ni za jednu stvar posebno.Kod mene je suprotno. Onaj stalak mi je x puta bolji za čučanj od kaveza. Kako su ti konkretno smetali zarezi? U kom pravcu si bio okrenut kada radiš čučanj?

_________________
Bubi frubi

Kada sam dizao i vracao sipku stalno sam ih nekako ruzno kacio i to mi je islo na zivce, poslije presao na power rack i milina...

Power rack je bolji. Kako je to pitanje uopste?

_________________
Eins, zwei, eins, zwei build an empire, very Prussian!
Exhaust gasses go into the turbocharger and spin it, witchcraft happens, and you go faster.

Nijedna medicinska ustanova u bivsoj drzavi nije na nivou ulozenih para
Kakvi - takvi, po pitanju mnogo cega, od VMA boljih nije bilo (ne ljekara pojedinaca (mada i toga) nego ustaove)
Druga je stvar sto sunovrat zdravstva koji vlada na ovim prostorima nije zaobisao nikoga, pa ni VMA



Kako ti radis?
"Izadjes" skroz ili ostanes "unutra"?

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.

Nisam ja imao tih problema. Kačim na prvi "zarez" ispod visine mojih ramena.Ostajem unutra. Licem okrenut ka stalku.Ne vidim ja tu nikakvu prednost kaveza. Em se moraš saginjati po teg i nabacivati ga, em nemaš dodatnu sigurnost koju ti pruža stalak u slučaju da se preračunaš u kilaži i broju ponavljanja.

_________________
Bubi frubi

Ja nesto nemam osjecaj - da li mozes raditi duboki cucanj onda tako?

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.

Šta misliš pod "dubokim čučnjem"? Ja ne idem ispod paralele sa podom.

_________________
Bubi frubi

Ispod toga
To sam mislio pitati

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.

Ovde sam se prekontao. Zaboravih da imaju oni pomišni hepeci za kačenje tega. Al' nisu mi oni nešto sigurni.Ne radim ja to, loše je za koljena. Dovoljno im je što moraju nositi mojih sto kila.

_________________
Bubi frubi

Imas istu sigurnost kao i na stalku, ni manje, ni vise... imas i pomicne granicnike koji sluze da teg ne bubne na pod...i dobeo sluze svrsi...

Veca ste sekta sa tim cucnjevima od onih herbalajf korisnika dijete.

_________________
Знају ли вам дједови да сте израсли у љубитеље нациста?

Mora se guza ucvrstiti prije ljeta...

Taj rad

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.

Sta ucvrscuju oni koji nemaju guzicu

_________________
Ali, izvinite, što se vi brinete kakvi ste u očima drugih ljudi i šta se o vama misli i zna? Kao da je to važno? Važno je koliko čovjek ima od života i šta u životu načini od sebe, od svoje sredine i svoga potomstva.

Anus

_________________
Zovem se Miroslav i pravim igračke.

Pogotovo ovi kod Jeremije u teretani što su odradili svoje u ćorci...

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...