banjalukaforum.com

Cekin je jš uvijek po kvalitetu malo ispred perutnine. Ali razlika se smanjila iz cekina su počeli da fušere a ovi da se popravljaju. Sada je samo mala nijansa u korist Cekina. Jedina prava piletina koju sam probao ove godine je ona koja je kupljena u Grčko-Kiparskom centru na Novom Beogradu u jednoj od mesnica. Nije Matijević, a ima i on tamo svoju radnju!

_________________
Najbolji card game : https://store.steampowered.com/app/397060/

Zatvoren mi fit plus...sad nemam gdje u teretanu ici...

_________________

Ima La vie i Blue line

_________________

na starcevici?ima samo jos flex.

_________________

Ja ću se zimi prebaciti u ovu bližu iako ne volim one fancy fitness klubove ali mi se ne da zaista vozikati tramvajem 8 stanica u neka doba.

Ima li efekta od udaranja u gumu ?

_________________

Naravno! Sve ode u biceps.

Vjerovatno ima, ako si borac ili tako nesto...

A čuo sam isto priču da prije nego što se počinje sa ozbiljnim treninzima u teretani da treba dosta trčati i plivati jer onda kasnije kada počneš sa spravama raditi sve direkt ide u mišić .

_________________

Gluposti...svasta ljudi pricaju, ne vjeruj svemu, koristi razum i logiku...

To je kao i ona nebuloza kad dobiješ upalu treniraj još jače bolje se prima...pa dobiješ zapaljenje tetiva

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

moze neki link o "memoriji misica"...tj. neko je pricao da se moze misicna masa,koja je "splasnula "poslije dugog lijencarenja,brzo vratiti...pod brzo mislim 2-3 mjeseca.

sta mi je pametnije,nisam vjezbao 4 mjeseca....da svaki dan svaki misic po malo radim,il da svaki dan drugi misic,pa da ko musko istrpim upale ?

_________________

Mislis da radis split ili full body trening?

Tvoj izbor, ja sam na splitu, odradio prve treninge skroz lagano, bez forsiranja i evo druga sedmica mi je odlicno.

Samo se nemoj forsirati kao konj prvi trening i bice ti to sve ok...

Pa upala ti je uračunata u cijenu koji god paket da uzmeš

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Da. Razlika je samo u tome da li će te sutradan boljeti samo jedna mišićna grupa ili cijelo tijelo. Ako si se ukrmačio za tih par mjeseci radi cijelo tijelo jedno vrijeme...

_________________
Bubi frubi

ne znam sta je split(sem grad u hrvatskoj)ali ako kontas samo torzo,juce sam odradio sve po malo,danas lagana upala,al ne tolika da ne mogu i veceras otici...kontam isto samo malo intenzivnije.


i koliko puta ja moram da postavim ovaj presmijesni gif gif da bi ga neko lolovao

_________________

Koji si ti jezik učio? Uče li se uopšte na Starčevici strani jezici?
Ako ti je ovo smiješno, taj gif, onda su ti propao...

_________________
Bubi frubi

Jedan od onih što misle da je Banana split dobio ime po Splitu....

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Split trening - kada podjelis misicne partije po danima, ono ponedeljak ruke, utorak noge, srijeda rame...

OK šefe,slabo sam upućen sa ovom teorijom bildanja pa zato pitam ovde nekog ko bolje zna.

_________________