banjalukaforum.com

Ja nikada nisam u zivotu cuo za tako nesto, a vjeruj tesko da ima na forumu neko da prati od mene vise tu tematiku...

Znaci nikada ni na jednom domacem ili stranom forumu nisam procitao nesto o tome niti cuo slicno, niti jedan od clanaka nikada o tome nije pisao tako da ne vjerujem da je to sigurno nije od dizanja tereta.

Te kvrzice se pojavljuju nakon sto se prestane sa dizanjem tegova. Ne mora da znaci kod svakoga ali znam par ljudi koji su isli u teretanu par godina pa prestali. Imaju male kvrzice koje zovu masna tkiva (sad jesu li ili nisu), a izgledaju slicno kao kad dlaka uraste u kozu (ove manje). Vidio sam kod jednog na glavi jednu velicine ljesnjak. Nisu koristili nikakve "supstance". To je bio vise vid rekreacije.
Da li je od dizanja tegova (teretane) ili ne (djavo ga znao)?

_________________

Ja imam to na potiljku od rodjenja, pa se s vremena na vrijeme pojavi, i tako i nestane, nevezano za trening. Cak je pocelo da se smanjuje u zadnjih nekoliko godina od kada treniram.

Moj prijatelj je imao to masno tkivo na celu, koji nikad nije isao u teretanu ili radio kod kuce vjezbe... Tako da mislim da to uopste nije vezano za dizanje tegova ili sl.

_________________
...Ko pogodi cilj, promasio je sve ostalo...
Imal dje nedje Nedje?

Ja imam nesto na vratu velicine malo manje od zrna graska, ali to mi je od kada znam za sebe...

U vezi sa čučnjevima i opterećenjem: ako se koristi živa sila (čovjek sjedne za vrat), i ima 110-120 kila žive vage, koliko bi to bilo kilograma ako se govori o tegu (s obzirom da je drugačije raspoređeno opterećenje)? Kontam da je neko možda bio u situaciji gdje se ukazala potreba za sličnim preračunavanjem...

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...

120 kila je uvijek 120 kilograma....Samo je subjektivni osjećaj drugačiji....Mislim da tu nema puno odstupanja jer je tačka oslonca ista,a nema nekog pomoćnog sredstva kod čučnjeva koje bi olakšalo spuštanje i dizanje iz čučnja...

_________________
Bubi frubi

Uh, onda, ohoho kontao sam da je lakše insana dizati.

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...

A-A, stavi tih 120 kila na sipku od 5 metara, pa cu te pitati jel isto.

Pa ne govorimo o šipci od pet metara....a i da govorimo,120 kila ostaje toliko.Ne postaje teže,nego je tebi teži manipulisati sa tom težinom...

_________________
Bubi frubi

nije mu tezisnica na istom mjestu, i to mijenja kompletnu situaciju.

_________________
Bio jednom jedan djecak, u ocevoj kuci, nad rijekom, koji je sanjao zlatne snove, jer nista nije znao o zivotu.

Govorimo o sipci od 5 metara primjera radi, valjda to uvidjas.
Normalno da ce biti teze manipulisati, moras uloziti vecu silu, jer to djeluje kao mnogo veca tezina iako masa ostaje 120 kila. Nema to nikakve veze sa subjektivnim osjecajem, nego sa fizikom.

Nego, Popokatepetl, dobro si mislio, lakse je dici covjeka. Najbolje ces se uvjeriti gdje si sa snagom ako uzmes standardnu sipku i stavis tu istu masu.

Mislim da nisi u pravu.
Na tezinu utice gravitacija i brzina. Tako da raspon na sipci od 5 metara ne igra nikakvu ulogu, po pitanju potrebne sile. Tebi za 120kg treba sila od 1.2kN. Kako god da rasporedis tezinu.
Razlika moze biti u dodirnoj povrsini, a samim tim u pritisku. Kako je dodirna povrsina sa sipkom manja nego kad ti covjek sjedne na ledja, veci je pritisak na tvoja ramena. Pa kontam da je to ipak do subjektivnog osjecaja.
Ne drzis je jednom rukom, pa da ti moment te sile smeta. Drzis sipku simetricno, momenti se ponistavaju, tebi ostaje cista tezina da se sa njom izboris.

_________________
Знају ли вам дједови да сте израсли у љубитеље нациста?

Joj,aj ne kvarite temu sa tim "naučnim" preseravanjem.....

_________________
Bubi frubi

Da se vratimo na proteini i praskove

Mene zanima gdje ima kupiti ono kucno vratilo? Jacimovic? Kontam da to ne bi trebalo biti preko 20-25KM.

_________________
Знају ли вам дједови да сте израсли у љубитеље нациста?

U pravu si

Evo jedna pjesma za sve...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=kyE8ye8XZ60[/youtube]

U suštini, meni je bitno da je efekat čučnjeva sa čovjekom od 110-120 kila identičan onome sa jednako teškim tegom. Jesmo li na kraju zaključili da je to tako, ili? Problem je što toliko teške tegove nemam, ali ljude imam

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...

Највећи проблем код чучњева је одржати баланс,не ићи главом напријед и леђа задржати у правилном положају.Питање је колико је то изводиво са човјеком на леђима....

_________________
Bubi frubi

Pa, izvodljivo jeste, mada je pritisak povelik na vratu, pogotovo kad vam mrcina poput Daljca sjedne za vrat a što se tehnike tiče, naravno, nema kompromisa, sa tim kilažama se nije zajebavati, leđa moraju biti ko stijela. Radio sam ja njih već, samo me interesovao ovaj "matematički" odnos, čisto da mogu da isplaniram broj ponavljanja i te stvari.

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...