banjalukaforum.com

Vise kalorija potrosis disanjem.... Strava i njeno mjerenje...

Poslato sa COL-L29 uz pomoć Tapatoka

То сам и хтио. Само кукаш и купујеш дијелове и бацаш паре и хоћеш да ти буде удобно на бициклу. Сједи на бицикл и удри жестоко док не кренеш у несвијест падати, нема ту неке мудрости.

_________________
I'm Winston Wolfe. I solve problems.
http://www.youtube.com/watch?v=X-7H5rX77P4
Елвисе, иди матерет' пробуш' им гуму.

Nije bas tako, meni je do novog do dubice 26-27 km, htio bih to odvesti jedan pravac, popiti pice dva i vratiti se a to ne mozes ako ti ruke ili guzica otkaze nakon 15-20km. Da je to bas tako samo voziti niko ne bi mijenjao komponente i bicikle. Ja na ovom sicu mogu sjediti pola dana nece mi pisa utrnuti a na dva tri ranije sto sam koristio ustajes svakih 5 minuta i opet trne, ima to sve svoje

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

Не мислим да је у потпуности баш тако. На почетку, без обзира на опрему, све утрне, од стопала до дланова. Једноставно се мора организам навикнути на те ствари и ту финији дијелови могу мало да помогну али док се добро не ожуљаш, нема помоћи.

_________________
I'm Winston Wolfe. I solve problems.
http://www.youtube.com/watch?v=X-7H5rX77P4
Елвисе, иди матерет' пробуш' им гуму.

Smatram da sam vec level amatera, nisam pocetnik jbg
Odvezem ja nekad vikendom i jutro i vece po 30km i sjedim na barskoj stolici bez problema, a imas ljudi koji voze godinama i kaze ajd da sjednemo u fotelju odvezao sam danas 50km i sve me boli
Nije bitno, bitno je zasto da ne bude ugodnije ako se vec moze izvesti, nista to ne utice na rezultat, tu je samo bitna kadenca 80 da se udara bez opterecenja na koljena i sto duze to bolje

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

Radar u Bujicima me uslikao, jbg kad sam brz

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

Podbacaj, nije zena oprala rukavice pa sam se nervirao bez njih, do nje je
Nego, smije li ko na crtu?

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

Mislim da je moja prosječna brzina oko 16-18 km/h, a pošto često vozim po gradu dok obavljam razne poslove, nabavke itd- ako to uračunamo- i znatno niža . Ali do Kuljana ili Karanovca je tako nekako, najviše do 19-20. Eto, stala sam na crtu.

_________________
"Mudar čovjek s podjednakom mirnoćom prima pohvale i podnosi uvrede." - Konfucije

Ovo je POST.

Moras malo to ozbiljnije, ili jesi ili nisi lav

Jos dvije ovakve ture i necu htjeti pricati s vama o biciklizmu, idem samo na profi forume, ko ovo procita i pomisli hvala bogu tog natakarim

Moze ovo i nijansu bolje al mi zao koljena, ove lagane uzbrdice bih mogao izvuci i vise ali je to strasno opterecenje koljena pa mi nije svejedno. S druge strane jedini efekt na skidanje kila i kapacitet pluca daju one, po ravnom je to slab efekt.

Samo da mi je uhvatiti malo vise vremena da spojim do Novog, ovo je dobra priprema samo jos vrijeme, od ove tacke s koje se vracam dalje do Novog nema uspona, samo ravnica, bio bi lijep prosjek. Btw, agresivnija voznja sinoc uz uspon uzima prvi danak, pukao rog, zamalo da vidim kako je to pasti s bicikla

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

Све је то добро док не мораш ручно пребацивати ланац са зупчаника на зупчаник

Значи још вечерас да очекујемо извјештај и послије тога не смараш више

_________________

Уметник - онај који умеће.
Pozvao sam u pomoć Boga i đavola, pa ko se prije odazove.
вицо ДАЉЕ РУКЕ ОД БОРЦА!

Ne znam bil isao veceras, legao u dva, ustao u pet a treba i teretanu odraditi

Nije to smaranje, to ja motivisem stranacki kadar da se pokrene, oni su staticni, logicno kad ih po kancelarijama ima 3x vise nego ih treba pa nemaju mjesta. Jos sad i kutak kad im dodje nece zraka imati

Dakle smaranje je nauka

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

jebo ti tu motivaciju kad najveci alkos na forumu najvise i predje na nogama...bar nekada je tako bilo...

Ajde, nista drugo i ne radis samo trcis i loces

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

Po toj logici ti samo pedalas i ponekad loces.

Здрав живот

_________________

Уметник - онај који умеће.
Pozvao sam u pomoć Boga i đavola, pa ko se prije odazove.
вицо ДАЉЕ РУКЕ ОД БОРЦА!

Sigurno da je to u pitanju....bas kao i kod mene...

Mića, nađe li ti svoj bic?

_________________
Definiši mizoginiju i onda je upakuj sa neshvatanjem načina fukcionisanja medija, i eto ti Foruma.

nađe

_________________
Definiši mizoginiju i onda je upakuj sa neshvatanjem načina fukcionisanja medija, i eto ti Foruma.