banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 20 Jul 2025, 22:31

Sva vremena su u UTC [ DST ]




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 532  Sledeća
Autoru Poruka
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Avg 2014, 08:51 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40056
Lokacija: Месечева икра
Al' bi ih za to ogulila carina....Najbolja opcija je ova preko pik-a za sada. Ili ona preko fejsa http://www.facebook.com/myproteinbihofficial?fref=ts
To je neka firma iz ZG koja ima i distribuciju na području BH.

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Avg 2014, 09:16 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jul 2013, 14:00
Postovi: 2924
Najbolja varijanta je do HR,nije skupa postarina a nema carine,pa od HR do ovde nekako :)
P.S. Kad sam se vec raspisao da pitam jos nesto....U kojem omjeru uzimate dex i whey?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Avg 2014, 10:26 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
Ja uzimam Pro-10, uzmem 1kg, traje mi nekih mjesec i po dana. A i cijena nije losa 70km (85% proteina). Inace kupujem u proteini.si

_________________
Slika


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Avg 2014, 13:45 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 28 Nov 2008, 18:35
Postovi: 3107
Lokacija: još mAlo i tU smo
Pa je li može biti štabolja opcija od te varijante preko PIK-a?!
Sebi sam dva puta naručivao po 5kg, sa poštarinom dodje (bez okusa 138KM, sa okusom 150KM)
I kakva još cimanja trebaju fol naruči da dođe do HR, pa onda vidi kako ćeš prevesti...mislim čemu to.

_________________
koga to još ZANIMA


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 12:32 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
Sinoc otisao malo trcati, kad mi pluca nisu ispala....
Kontam da sam izgubio kondiciju :lol:

_________________
Slika


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 12:35 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 22 Nov 2006, 13:12
Postovi: 11546
Lokacija: PL / BL
Sta znaci "malo"? Dvije i po minute kao Tensa ili nesto malo vise? :)

_________________
Zovem se Miroslav i pravim igračke.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 12:37 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
mirdza je napisao:
Sta znaci "malo"? Dvije i po minute kao Tensa ili nesto malo vise? :)


8 krugova oko parka Mladen Stojanovic :lol: nekih po sata

_________________
Slika


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 12:51 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka
8 krugova? Pa jesi li ti atleticar jeboga :D

_________________
Radonjic je kriv!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 13:00 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 24 Jul 2009, 01:28
Postovi: 72
O jebo vas ćaća, jel iko od vas pokušao TRENIRATI kako treba i posvetiti se treningu i tehnici, a ne samo suplementi ovo ono?

Osim kreatina, ima dvije godine da sam izbacio suplementaciju kompletnu iz upotrebe, sačuvao gomilu para koje bih nepotrebno bacio, posvetio se savršenoj tehnici vježbi te razvoju snage, napredak konstantan.

Možda jesam malo lakši pa ne moram jesti kao nilski konjo, ali i sa svojih blizu 90 kg mogu najnormalnije da se podmirim sa proteinima, 4 jaja, pola kg sira, 300 g šnicle i ćao.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 13:02 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
sagitarius je napisao:
O jebo vas ćaća, jel iko od vas pokušao TRENIRATI kako treba i posvetiti se treningu i tehnici, a ne samo suplementi ovo ono?

Osim kreatina, ima dvije godine da sam izbacio suplementaciju kompletnu iz upotrebe, sačuvao gomilu para koje bih nepotrebno bacio, posvetio se savršenoj tehnici vježbi te razvoju snage, napredak konstantan.

Možda jesam malo lakši pa ne moram jesti kao nilski konjo, ali i sa svojih blizu 90 kg mogu najnormalnije da se podmirim sa proteinima, 4 jaja, pola kg sira, 300 g šnicle i ćao.


Jebiga meni je jeftinije uzeti proteine, nego stalno meso kupovati...

skeva je napisao:
8 krugova? Pa jesi li ti atleticar jeboga :D


:lol: Priznajem 5 krugova sam u cugu, jedan odmorio i onda jos 3 :D

_________________
Slika


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 13:12 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka
sagitarius je napisao:
O jebo vas ćaća, jel iko od vas pokušao TRENIRATI kako treba i posvetiti se treningu i tehnici, a ne samo suplementi ovo ono?

Osim kreatina, ima dvije godine da sam izbacio suplementaciju kompletnu iz upotrebe, sačuvao gomilu para koje bih nepotrebno bacio, posvetio se savršenoj tehnici vježbi te razvoju snage, napredak konstantan.

Možda jesam malo lakši pa ne moram jesti kao nilski konjo, ali i sa svojih blizu 90 kg mogu najnormalnije da se podmirim sa proteinima, 4 jaja, pola kg sira, 300 g šnicle i ćao.


8KM dnevno minimalno puta 30 dana. 240KM, nema sta ustedio si :D

Koliko sam ja shvatio ovdje niko ne uzima neke gluposti, samo whey i kreatin. Mozda grijesim :)

_________________
Radonjic je kriv!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 13:23 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40056
Lokacija: Месечева икра
Kreatin nije suplementacija?

Послато са Ascend G510 уз помоћ Тапатока

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 14:13 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 19 Jul 2009, 11:23
Postovi: 7205
Lokacija: Under a total blackened sky
_зока je napisao:
Kreatin nije suplementacija?

Послато са Ascend G510 уз помоћ Тапатока


Jesam ja tebe i MOŽDA Džontru vidio u teretani il' sam nekog lijevog tipa pozdravio? :lol:

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 14:16 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Jul 2004, 12:09
Postovi: 10379
Ako je to bilo pod tusem, njih su dvojica.

_________________
Viva Elena, Viva Nicolae!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 14:22 
Suplementacija je ok ako se ima para za nju, ali kada neko uzima hrpu skupih suplemenata, a jede parizer...


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 14:59 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 28 Nov 2008, 18:35
Postovi: 3107
Lokacija: još mAlo i tU smo
Šta ti treba više sem whey, poslije treninga.
A sad i on više nije skup.Meni onaj od 5kg bude i pola godine.

_________________
koga to još ZANIMA


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 15:03 
Ok, na masi moze i kreatin, neki multivitamini + vitamin C i to je to, omega 3 takodje nije losa solucija...mozda jos nesto ali se ne mogu sjetiti, uglavnom ok su supolementi, ali treba se znati prioritet...


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 15:04 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40056
Lokacija: Месечева икра
Panzer je napisao:
_зока je napisao:
Kreatin nije suplementacija?

Послато са Ascend G510 уз помоћ Тапатока


Jesam ja tebe i MOŽDA Džontru vidio u teretani il' sam nekog lijevog tipa pozdravio? :lol:

Jesi. Kaže Džontra da vrlo skandinavski izgledaš :lol: Men' je trebalo desetak sekundi dok sam skontao da si to ti...Pa vi se stvarno ne šišate kad ste u Jevropi?!?

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 15:05 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40056
Lokacija: Месечева икра
MuskoBre je napisao:
Ako je to bilo pod tusem, njih su dvojica.

Volio bi i ti,a?

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Avg 2014, 15:13 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!
Sad od prvoga krećem ozbiljnije sa vježbanjem poslije pauze. Kontam uzeti BCAA i Tyrosine, biće dovoljno za početak :)

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 532  Sledeća

Sva vremena su u UTC [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 3 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs