banjalukaforum.com

Molim vas da podijelite vasa iskustva ili prijedloge za kickbox klub u Banjaluci, jer po pretrazi po netu vidim da ih ima vise.

Nikada se nisam bavio borilackim sportom, a kickbox me privlaci jer ga inace volim gledati i djeluje mi da pokrece cijelo tijelo. Zanima me rekreaktivno bavljenje gdje treneri imaju kvalitetno znanje da me uvedu u sport i da nisu "nabrijani" da me odmah ubace u petu brzinu.

Gledam po Instagramu snimke iz nekih klubova i volio bih izbjeci "nabrijanu" atmosferu likova koji se dernjaju kroz klub, a borci sparinguju kao sumanuti. Nije mi interes lijecenje kompleksa nego uzivanje u kickboxu i kako idu casovi da dobijam znanje i pojacavam svoju formu.

Teško je baviti se rekreativno u klubu koji ima takmičare(posebno ako se spremaju za velika takmičenja).
Vrijeme je problem jer se treneri moraju najviše posvetiti takmičarima i ne može se radti simultano sa prvom ekipom i početnicima(velika većina djeca).
Kako se ko organizovao možeš vidjeti tek kada lično odeš.

Ne idem prema tome da moram biti u zvucnom klubu gdje se borci spremaju za tahmicenja, jer je to kao dokaz kvalitete.

Pretpostavljam da cu morati licno ispitati, ali racunam da mozda neko od forumasa trenira koji mogu dati par licnih iskustava iz razlicitih klubova.

Nemamo mi u RS hiljade KB klubova, a na državno prvenstvo i prvenstvo Balkana(Tešanj) vjerujem da idu svi.
Priličan broj takmičara redovno ide i na Evropski kup Karlovac i Svjetski kup Budimpešta.
Možda se neko od forumaša javi ali ja bih na tvom mjestu svejedno lično provjerio kakvo je stanje.

Не знам како ћеш то избјећи у кикбоксу, јер кикбокс је већ прелаз са спортова као што је бокс, на улични и силеџијски фазон, реално гледано. Следеће станице су ММА и слично... можеш то видјети по проценту пацијената који се баве једним, другим, трећим. Убједљиво највише силеџија је у ММА.
Уз то ти што тренирају кикбокс увијек некако чудно ходају, нисам сигуран колико је то здрав развој... ако хоћеш нешто слично, а да покреће цијело тијело, боље потражи теквандо. Мене трансформисало, кад сам био клинац. Вјерујем да је у сваком смислу здравије од кикбокса. Ето, пријатељски савјет.

_________________

U prevodu ako hoćeš samo treninge bez nekakvog kontakta i bilo čega sličnog onda tekvando.
Ako hoćeš malo da izbiješ bijes, da iscjediš iz sebe negativu i slične stvari, da kad ustaneš ljut na cijeli svijet - da te neko malo istambura, onda definitivno kik boks.

Dosta se od toga pravi fama kako imaš nekakve divljake i uličare na tim mjestima, ja bar dok sam trenirao, a ima od toga, ali kako sam i pričao sa nekim kolegama što i dalje aktivno treniraju, tu je uglavnom normalna "muška" atmosfera. Pod tim mislim da možda bude galame i sličnih stvari, al ono, nisi valjda curica (ko Dvejn Vašington) pa da ne odgovara da trener galami na tebe. U mom slučaju to je bila sasvim okej ekipa, čak smo imali i neke djevojke koju su naravno svi poštovali i koje su radili isključio između sebe. Bilo je par "tvrđih" momaka, ali ne kao nekih bandita, nego ljudi što jednostavno imaju veći prag i za bol i za udarac pa je sa njima bio malo gadniji sparing. Ovako generalno 90% raje vjerujem da ima rezon i da se radi na nekih 20-30% jačine.

I ne boj se, neće niko početnika staviti treći trening na sparing sa nekim višegodišnjim borcem. U principu 90% da ćeš prva 2-3 mjeseca samo raditi tehnike, učenje udaraca i generalno neke vježbe snage, trčanja, maksimalno vreća i slično.

Raspitaj se, čuo sam da u Slaviji čak imaju neki rekreativni program, gdje si baš odvojen i imaš treninge snage, treninge eksplozivnosti kao neki "boks - fitnes". Ovako od KBK znam da su bili Sveti Georgije koji se čini kao njaprofesionalnija priča, bio je i Borac, ali pretpostavljam da je sad na niskim granama. Generalno mislim da gdje god da se upišeš neće ti biti loše. Još bolje bi bilo da imaš nekog havera pa pod ruku, pogledate 1-2 treninga gdje se mislite upisati pa vidite šta se nudi.

Е, чуо сам и ја за ово прије пар година, био помало и заитнересован. Можда баш права ствар за неког попут њега, ако ништа за почетак, па да види гдје је и иде ли му се даље од тога.

_________________

Khm, taekwondo je itekako kontaktni sport.
U WT je ful kontakt- nokaut dobiješ dok trepneš. Ne udaraju rukama u glavu iz prostog razloga što su im rukavice nemal kao za dizanje tegova.
Zato nogom dobiješ pošteno.

ITF je light kontakt. Nokaut nije dozvoljen, a ako se slučajno desi, diskvalifikaciju ćeš izbjeći jedino ako si to uradio u kontri dok se braniš.
ITF je veoma sličan kik boks light kontaktu. Najveća razlika je što u ITF nema povlačenja protivnika nogom(čišćenja).
Gomila boraca radi i ITF i kik boks light i point.
Trenutno 1. i 2. na svijetu do 63kg su isti momci i u ITF i u kik boks light kontakt.
Cura do 50kg je prvak svijeta i u ITF i u kik boksu.
Kik boks ring discipline su nešto drugo (low kick, ful kontakt, K1).
Mnogo ozbiljnija priča i tu zezanja nema. Znam ko su i kakvi su reprezentativci Srbije-

Već odavno nisam u toj priči, ali kao što ti je El padrino napisao, ne sikiraj se da ćeš biti odmah ubačen u vatru. To je neka fama i mit, iz prije svih boks klubova, da se vidi ko je od čega napravljen, ali tada su ti sportovi bili za uži krug ljudi dok se je sada rekreacije možda i više od takmičara.
Da ti prevedem, u početku ćeš raditi tehnike, poslije tu i tamo lagani sparing ako to želiš. Neće te niko forsirati i trošiti svoje vrijeme na tebe ako nisi talent. A to da li si talent se vidi nakon 2-3 sedmice, dok se na prvom-drugom treningu već vidi da li si antitalent.
Tako da vjerujem koji god klub izabereš nećeš pogriješiti.

Nisam se mislio ubjeđivati oko tekvandoa, kao što nisam ni onomad kad se skočilo na mene jer je "džudo mnogo bolje od MMA".

Što se mene lično tiče, ako mene pitaš ja bih odmah ljude upisivao na MMA, ovi ostali borilački sportovi su svedeni na margine. MMA je realno budućnost, pogotovo jer kamere, javnost, mediji i svi ostali paraziti samo čekaju da objave, sankcionišu ili napadnu "huligane koji su se potukle ispred škole" kao da je to ne znam ni ja šta. Tako da sve više današnjih klinaca se upisuje na borilačke sportove jer se testosteron i bijes mora negdje izbiti, a nema boljeg načina od borilačkog sporta.

Takođe, u moje vrijeme bar, treneri su držali sve pod kontrolom i ako dobiješ neki jači udarac ili nešto slično tome, a rekreativac si i rekao si već da si rekreativac, sigurno će ovaj preko puta biti opomenut, sankcionisan i slično. Nikom nije cilj da razbijene glave ide kući. Da je možda malo više muški nego recimo BALET, sigurno jeste.

Suma sumarum, nije onako kako se priča i nije to horda divljaka što ne zna šta bi od sebe pa lupa glavu ljudima - rekreativno. Postoje tu nekakva pravila, kodeksi, poštovanje i sve ostalo.

Zar ne beše neki Krav Maga klub u BL ?

Lično nisam za te full kontakt sportove ali ko voli neka izvoli.

_________________
Нема ту чојека чим слави посну славу . . .

@Vuk
A da počneš od karatea?

_________________
Zovem se Miroslav i pravim igračke.

Ne znam da li se sta promjenilo u ovih zadnjih 20god ali mislim da nema kick-boxa treninga a da je za rekreativce tj da si clan kluba i da si tu samo radi rekreacije. Barem nije bilo dok sam ja trenirao. Moazda smo sad i to uveli. Ne moze se ici na kick-box kao da ides u teretanu pa malo ti rekreativno si tu. Svako ko trenira je taknicar. Sjecam se kako je svako nov bio odmah ubacen u ring da se vidi sta zna, pogotovo ovi sto su dolazili s nekih drugih borilackih sportova. Ako zelis taj vid rekreacije onda ne ides u klub vec s nekim fitnes trenerima koji imaju neku pozadinu toga dogovaras 1 - 1. Znam jednog takvog momka, inace je i trener u kickboxu ali i radi 1 -1 s rekreativcima mimo kluba. Vecinom su to zene.

To možda brate ako imaš 13-16 godina i došao si prvi put na trening i to sa nekom pozadinom tipa karatea ili ne znam ti ni ja šta. Ako su stvarno u stanju momka od tipa 25, 30 i kusur godina gurati u priču takmičara i u ring da "vide šta zna" a normalno momak već rekao da ne zna ništa itd. onda ti treneri nemaju ni slovo t od trenerskog štimunga.

I mislim da se dosta toga promjenilo u zadnjih 20 godina, od toga da je kik boks - mma postao 5x popularniji, do toga da je sada dosta ljudi u fazonu otići malo "istresti" se u klub borilačkih vještina itd.

U mom slučaju, doduše bio je MMA klub, bilo je naravno i rekreativaca, momci takmičari su redovno za sebe imali ring i vježbali neke svoje stvari i još su i bile žene u klubu koje su naravno bile pod zaštitom i generalno je to bilo dosta ljudski bez ovih nekih standardnih predrasuda. Uglavnom su svi bili pažljivi, nisi morao raditi sparing ako nisi spreman ili te to jednostavno ne zanima, ako prođe neki direkt u nos odma je išla pružena rukavica i slično. Znali smo se klepati ali ništa sad alarmantno da bubam nekog burazera, dijete ili nekog bliskog ne bi poslao u klub.


Najbolje bi bio slučaj kada bi imao još nekog havera, pa da zajedno dođu u klub da recimo kad dobiješ da radiš neke tehnike i slično imaš nekog svog drugara dok ne upoznaš ostalu raju itd.

Otisao sam na prvi trening i zanima me kako vam se cini.

Grupni je trening, ima nas oko 15-16. Nema organizovanog zagrijavnja, neko se zagrijava, neko samo ceka poctak treninga.

Trener mi je na pocetku kroz 3-4 minuta pokazao kako se radi krose, direkt i aperkat 2-3 puta on, 2-3 puta ja.

Odmah smo krenuli sa sparingom. Kombinacije direkta, krosea, low kicka, high kicka. Trener nas nije korigovao, samo najavi odmor i promjenu kombinacija.

Trener je dosao do mene da mi objasni low kick, opet 2-3 naizmjenicno i krenuli smo sparing. U jednom momentu mi je sparing partner momacki udario low kick u butinu, nije namjerno, ali je skontao po meni da je bilo bolno haha. Danas sam hodao kao robot Jos uvijek je bolno, ali posto sam mazao kremu nemam modrice.

Imali smo i low kick udaranje u stitnik koji drzi sparing partner. Nakon 2-3 promjene, sparing partner mi je napomenuo da pokusam vise da udaram cjevanicom jer je skontao da mi je crven dio izmedju stopala i noge.

Na kraju je opet ostalo na svakome da bira hoce li se istezati ili ide direkt kuci.

Meni se svidjeo kickbox, definitivno hocu ovo da treniram. Uopste mi ne smeta deranje koje sam spominjao na pocetku teme jer nakon nekog vremena uhvatio sam i sebe da pustam zvukove, jer jbg naporno je.

Kako se vama cini ovaj program treninga? Meni je djelovalo da je ovo sistem bacanja u vatru, a da se tehnika uci iz treninga u trening.

PS Nadovezacu se na jedan od komentara ovdje. Definitivno mi se svidja izbacivanje negativne energije, jer imao sam osjecaj da je trening trajao 15 minuta. Posebno mi se svidjelo sto kad ja izudaram sparinga, onda on tuce. Oba osjecaja su mocna, a high kick mi je omiljeni!

To što si radio nije sparing. To je vježbanje tehnika u paru.
Ok je.

I meni se čini kao vježbanje tehnika, da. Al dobro i tu legne po koji udarac. Sparing je ipak malo drugačija priča.

Al čudi me baš, izgleda mi kao baš loša organizacija. Doduše, generalno je u vezi svih pora društva opao kvalitet.

Čuj nema organizovanog zagrijavanja i istezanja?? Nekako previše je prepušteno na slobodu, tad kada sam ja trenirao znala su se pravila i program treninga. Trčanje, vježbe snage, šadou, pa onda glavni dio treninga, pa onda neke opet vježbe i na kraju istezanje.

Ili ovo da ti trener nije dao bar 3 treninga samo da vježbaš pravilno udaranje, uključivanje tijela, kukova i sve ostalo, ne ide mi u glavu. O tome da stopalom tj. risom udaraš lou kik još gore.

Al samo tjeraj, kad ti se već sviđa, uživaj.