banjalukaforum.com

Dosta ljudi se navadilo na ovo, doktori je preporučuju, čak neki nutricionisti.. Međutim, meni nikako nije bilo jasno šta ima zdravo u fruktozi i tim praškastim tvarima koji se skupa sa pahuljicama istresu iz kesice ko prašak za puding.. Onda sam malo kopala po netu i naiđem na ovo:


Jedan od proizvoda od kojih mi se diže kosa na glavi je „Dobra ovsena kaša“.

Piše da će vam ovi sastojci smanjiti holesterol i unaprediti zdravlje: „Ovsene pahuljice 48%, biljna masnoća, kukuruzni sirup u suvom obliku, sojino ulje, prirodno identična aroma, fruktoza, kukuruzni skrob, komadići čokolade 3% (šećer, biljno ulje, kakao u prahu, emulgator sojin lecitin, arome), kakao, aroma, so, kompleks vitamina“.

U „Dobru ovsenu“ su strpali toliko šećera da vam je bolje bilo da ste ko čovek otišli na šampitu. Zato, ako već želite ovakav doručak, napravite je sami.



Izvor: Šta je stvarno zdravo u zdravoj hrani

_________________
Najbolje se slaže s lososom i leptirom.
Klik

Bila sam jedna od tih koja je dobru ovsenu kasu jela vrlo cesto, i to u kombinaciji s mlijekom sto je jos gore. Medjutim, moj strucni konsultant za ishranu mi je rekla da je to obicno ... koje se odlicno lijepi za crijeva tako da bjezati od tih instant obroka na km.

Kao zamjenu je upravo ponudila slican recept kao sto si zakacila.

_________________
Everything I touched was golden
Everything I loved got broken...

Ja sebi skuvam zob u zrnu. Ona pusti svoju sluz pa ne treba dodavati ni mlijeko. Dodam u to kakao, sjeckane orahe, med, suvo voće... i eto doručka.

_________________
www.madeinbunker.com

Nekada je dovoljno samo procitati sastav i shvatiti o cemu se radi...

I ne samo ovaj proizvod vec hrpa njih koji se nalaze u odjelu "zdrave hrane" u vecini trznih centara... Svi ti proizvodi sa fruktozom su uglavnom namjenjeni osobama koje imaju problema sa secerom, a neko ko to nema ne bi ih trebao konzumirati, secer je sam po sebi smece od ishrane, ni sa vocem ne treba pretjerivati, ima ih dosta pojedu po kilu banana na dan i misle da jedu zdravo, a ono prc, ili pojede pola tegle meda...

Uopste nisam imala predstavu koliko je secer nezdrav...

_________________
Everything I touched was golden
Everything I loved got broken...

Zasto se ljudi toliko boje secera? Naravno ne mislim sad da se ruka 1kg dnevno ali jedna sampita (kad se vec spominje) dnevno ne moze da steti. O mlijeku necu ni da pricam, cuj mlijeko ne valja . Sto se tice pahuljica, za dorucak dvoje jaja i casa jogurta, kakve pahuljice i pm

_________________
Radonjic je kriv!

Skeva, jesi li razmišljao da odeš na wellness consulting?

_________________

Mudro zboriš. Jaja, sir, kajmak, slaninica, kiselo mlijeko i dovoljno fizičke aktivnosti (korisnog rada) kojim će se stanje u organizmu dovesti u redovno stanje. Svi kao izbjegavaju lošu hranu, a ne znaju da su u zabludi i da umjesto dobrog holesterola (sir, kajmak, svinjetina, janjetina) žderu baš onaj nezdravi (margarin, razna ulja i slično).

_________________
Ко не воли ракију, не воли ни људе.

Jepte se, ja ogladnio od čitanja ove teme Odoh klopati! Sir i kajmak "dijeta"

Gre'ota struje trositi zbog dva jajeta...

Zima je, sad se lože drva.

_________________
Ко не воли ракију, не воли ни људе.

Gre'ota tave prljati...

Možda ne pržni, nego popije jaje

Ostaviš mast za drugi put, nije da se mora odma prati.

_________________
Ко не воли ракију, не воли ни људе.

To cu kad nabavim hipsterske cvike i izbrijem jedan dio glave. Sramota me ovako ici.



Mislio sam za ove curice, ja ti za dorucak rukam jaja, slaninu, suvo meso i sir, a nerijetko poderem tanjir pasulja i serpicu cvaraka.

_________________
Radonjic je kriv!

Ja sam sad pojeo 150 grama čokolade...Je l' to zdravo?

_________________
Bubi frubi

Ja sam isto kao Guess obilato konzumirao med i orase....šta će biti samnom

_________________
"Možete biti najbolji forumaš i stručnjak, ali ako niste u sistemu forumske vlasti, sve je to zabluda."

Ako nije sa mlijekom onda jeste

_________________
Radonjic je kriv!

Nosim hipsterske cvike, znaci li to da moram i frizuru mijenjati?

_________________
Everything I touched was golden
Everything I loved got broken...

Izbrij, sta te kosta

_________________
Radonjic je kriv!