banjalukaforum.com

na istom mjestu?

_________________
"Ko promaši ljubav, promašio je život"

Sve isto... i 90% ponude.

isti vlasnik?

_________________
"Ko promaši ljubav, promašio je život"

Ne znam, vise sam se fokusirao na hranu.

Kad vidjeh naslov teme prepadoh se.

mislim da nije isti vlasnik

Pa i treba ovako nesto da ima u gradu.
Realno sve je vise mladjih osoba koji imaju probleme sa kilogramima...pa bolje da jedu tu nego pice ili sta ja znam vec

_________________
Who said nights were for sleep?

da, zato je mrkvica i zatvorena

_________________
"Ko promaši ljubav, promašio je život"

Ne znam sto ljudi misle da zdrava hrana ne deblja...

Mene nikakva hrana ne deblja, uzaludno je prežderavanje.

_________________
Ко не воли ракију, не воли ни људе.

Ja jos nisam cula da se neko udebljao od pretjerane kolicine mrkve, kelja, kupusa, paradajza, paprike itd

_________________
Ali, izvinite, što se vi brinete kakvi ste u očima drugih ljudi i šta se o vama misli i zna? Kao da je to važno? Važno je koliko čovjek ima od života i šta u životu načini od sebe, od svoje sredine i svoga potomstva.

To da, ali ne cini samo povrce zdravu hranu...

Zitarice, voce?

_________________
Ali, izvinite, što se vi brinete kakvi ste u očima drugih ljudi i šta se o vama misli i zna? Kao da je to važno? Važno je koliko čovjek ima od života i šta u životu načini od sebe, od svoje sredine i svoga potomstva.

Месо, уколико није масно и пржено.

Deblja u odjedjenim (citaj vecim) kolicinama...pogotovo fruktoza iz voca...zatim ljesnjaci, bademi, orasi, sve zdravo, ali jako masno...sto znaci da deblja...isto tako sjeme suncokreta ima vise kalorija nego recimo cvarci...

Samo poenta kod zdrave hrane je da te moze relativno brzo zasititi i drzati sitim duzi period, ovsene na primjer ko pojede 200 grama ujutru sa mlijekom miran je do rucka sigurno, dok recimo pica ima puno vise kalorija, ali samo zbog naglog skoka (i pada poslije toga) insulina ja sam gladan vec poslije par sati od konzumiranja pice...

Smijesno je da manje meso deblja nego voce i zitarice kada se gleda kalorija vs. kalorija...

Od cvaraka ces dobiti holesterol kao dobar dan ali od sjemenki suncokreta definitivno neces. Razlika je u masnocama. Isto tako, koliko voca trebas pojesti da bi se udebljao? Ko normalan pojede dnevno 2 kg banana? Ne pricamo o abnormalnim ponasanjima i prezderavanjima nego o cinjenici da se uz zdravu prehranu neces udebljati.

_________________
Ali, izvinite, što se vi brinete kakvi ste u očima drugih ljudi i šta se o vama misli i zna? Kao da je to važno? Važno je koliko čovjek ima od života i šta u životu načini od sebe, od svoje sredine i svoga potomstva.

Besmisleno je porediti potencijal za debljanje zdrave i nezdrave hrane, tipa kila janjetine vs. kila jabuka.

U svakom slučaju je dobro da postoji i ova opcija ishrane van kuće, da ne moraju svi završiti na picama i palačinkama. Ko se deblja od jabuka, neka zaobilazi.

_________________
Glupa krava.

Samo da potraje

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.

Hoces ako jedes vise nego sto ti treba...unosi 6000 kalorija iz zdrave hrane pa ces se udebljati...to je cinjenica...

Isto tako unesi 1000 kcal iz nezdrave iliti fast fuda pa ces biti kao cackalica...

Ja ovdje ne pricam o zdravlju vec o dobijanju masnih naslaga, holesterol i ostalo je nebitno u cjeloj prici...


Btw da se vratimo on topic, nadam se da cu ovdje uspjeti naci nesto za sebe, prosli put nisam nesto bas bio odusevljen...sendvic sa pilecim prsima je napravljen od one sunke sa par listova salate i nekim nazovi integralnim hljebom...