banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 17 Avg 2019, 21:57

Sva vremena su u UTC [ DST ]




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 1770 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89  Sledeća
Autoru Poruka
PostPoslato: 04 Nov 2018, 17:12 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Feb 2017, 23:20
Postovi: 2468
Jos samo izbacis i to nocno jedenje, ako mislis da trebas jos skinuti, ali koliko vidim, taman si.

_________________
vrag ti babu osedl'o


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 04 Nov 2018, 17:21 
OnLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 10 Jun 2011, 21:22
Postovi: 15926
Lokacija: У близини Обрен Вакуфа
Ма то некад, кад ме ухвати глад. :) Није то редовно и не прима се, и супер ми је узимајући у обзир "датум производње". :lol: Оно, не би било лоше кад бих набацио неких мало мишића чисто "спорта ради", ал' мрзи ме...

_________________
Зарада на интернету (Јесте, ја сам админ) :) Najbolji Forex brokeri
Čiča iz Rogače je napisao:
Kad pobjedimo Doboj ćemo nazvati Obren Vakuf,usprkos tebi i Vulićki
Vladimir RUS je napisao:
Na RTRS-u kazu 8000, a na Nezavisnim hiljade. :D
Dok je bilo uzivo, na RTRS-u i ATV-u nista. Zato ide live kada se otvara hidroelektrana od 42 miliona KM koja uz to zaposljava tj. bice uposleno 40-ak radnika. Milion KM po radnom mjestu.


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 08 Nov 2018, 21:06 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 02 Jun 2018, 14:35
Postovi: 19
Pozdrav.

Vidim da ste pisali o keto.

kako rotirate? 5/2 6/1?
meni keto nije problem, ali mi je teze nakon punjenja da se vratim na keto...

i imate li kakvih zanimljivih namirnica da ste pronasli? Malo mi je dosadila ishrana, jednolicna je.
mada sam skinuo 10 kila u 2 mjeseca. naravno, dio je i vode...


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 17:41 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Feb 2017, 23:20
Postovi: 2468
Kako se udebljati zdravo? :)
Problem mi je sto imam takvu gradju, da kad se debljam, najvise ide u stomak. To mi ne treba.

_________________
vrag ti babu osedl'o


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 17:45 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 37283
Lokacija: Banjaluka
tu nema pomoci, ne moze se bas regulisati gdje se dobija, a gdje gubi salo....i ne ide tebi sve u stomak, bas naprotiv....za razliku od mene

_________________
for thine is the kingdom and the glory forever


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 17:48 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Feb 2017, 23:20
Postovi: 2468
Ne ide u stomak sve, ali dobar dio ide. Ne znam stvarno sta da radim. Ne bude mi se opet bucka, ali mi se i ovo ne svidja.

_________________
vrag ti babu osedl'o


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 17:49 
OnLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 10 Jun 2011, 21:22
Postovi: 15926
Lokacija: У близини Обрен Вакуфа
Нема ти друге него неке вјежбе па да се умјесто сала праве мишићи. :)

_________________
Зарада на интернету (Јесте, ја сам админ) :) Najbolji Forex brokeri
Čiča iz Rogače je napisao:
Kad pobjedimo Doboj ćemo nazvati Obren Vakuf,usprkos tebi i Vulićki
Vladimir RUS je napisao:
Na RTRS-u kazu 8000, a na Nezavisnim hiljade. :D
Dok je bilo uzivo, na RTRS-u i ATV-u nista. Zato ide live kada se otvara hidroelektrana od 42 miliona KM koja uz to zaposljava tj. bice uposleno 40-ak radnika. Milion KM po radnom mjestu.


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 17:55 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 37283
Lokacija: Banjaluka
kutak je napisao:
Ne ide u stomak sve, ali dobar dio ide. Ne znam stvarno sta da radim. Ne bude mi se opet bucka, ali mi se i ovo ne svidja.


Ozbiljno ne znas? :D



sinip je napisao:
Нема ти друге него неке вјежбе па да се умјесто сала праве мишићи. :)

Ne ide to tako.

_________________
for thine is the kingdom and the glory forever


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 17:56 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Feb 2017, 23:20
Postovi: 2468
Ozbiljno ne znam.

_________________
vrag ti babu osedl'o


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 17:58 
OnLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 10 Jun 2011, 21:22
Postovi: 15926
Lokacija: У близини Обрен Вакуфа
Milan je napisao:
kutak je napisao:
sinip je napisao:
Нема ти друге него неке вјежбе па да се умјесто сала праве мишићи. :)

Ne ide to tako.

Де јој онда објасни како иде, кад већ није те среће са метаболизмом.

_________________
Зарада на интернету (Јесте, ја сам админ) :) Najbolji Forex brokeri
Čiča iz Rogače je napisao:
Kad pobjedimo Doboj ćemo nazvati Obren Vakuf,usprkos tebi i Vulićki
Vladimir RUS je napisao:
Na RTRS-u kazu 8000, a na Nezavisnim hiljade. :D
Dok je bilo uzivo, na RTRS-u i ATV-u nista. Zato ide live kada se otvara hidroelektrana od 42 miliona KM koja uz to zaposljava tj. bice uposleno 40-ak radnika. Milion KM po radnom mjestu.


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:00 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 37283
Lokacija: Banjaluka
Smanjis unos kalorija tako da budes u deficitu sa istima. :)

Izracunas svoje dnevne potrebe (mogu i ja ovo ako zelis, ali trebas mi sibnuti svoje podatke tj visinu, tezinu i godine i fizicku aktivnost tokom sedmice) i na osnovu njih se dobije broj potrebnih kalorija.

E sada sta ces jesti da bi unijela te kalorije je vec tvoj problem odnosno to ce odredjivati da li ces biti gladna ili ne. :)

_________________
for thine is the kingdom and the glory forever


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:04 
OnLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 04 Sep 2010, 18:42
Postovi: 39771
Lokacija: SAO Krmine
Milan je napisao:
ali trebas mi sibnuti svoje podatke tj visinu, tezinu i godine i fizicku aktivnost


Slika


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:04 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 37283
Lokacija: Banjaluka
Sakal nemac pojma o mimovima. :D

_________________
for thine is the kingdom and the glory forever


Poslednji put menjao Milan dana 29 Jan 2019, 18:05, izmenjena samo jedanput

Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:05 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Feb 2008, 16:27
Postovi: 17193
Mićo smooth talker...

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:05 
OnLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Avg 2015, 18:05
Postovi: 3983
Mića.Budalo.


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:12 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Feb 2008, 16:27
Postovi: 17193
Milan je napisao:
Sakal nemac pojma o mimovima. :D

Ni ti o filmovima...

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:22 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Feb 2017, 23:20
Postovi: 2468
Zasto bih imala deficit u kalorijama?

_________________
vrag ti babu osedl'o


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:24 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Jan 2007, 16:38
Postovi: 17549
Da ne bi imala suficit u kg.

_________________
Rad je od čovjeka napravio roba, neradu smo odani sve do groba.


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:25 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 37283
Lokacija: Banjaluka
ako zelis smrsati = deficit sa kalorijama, ako se zelis udebljati = suficit...jednostavno....mozes i odrzavati postojece stanje

_________________
for thine is the kingdom and the glory forever


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 29 Jan 2019, 18:28 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Feb 2017, 23:20
Postovi: 2468
Ne zelim vise mrsati, to je sigurno. Mislim se udebljati malo.

_________________
vrag ti babu osedl'o


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 1770 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89  Sledeća

Sva vremena su u UTC [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 2 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs