Što mjeriš uopšte kilažu? Ja mjerim centimetre
obima...
| banjalukaforum.com https://banjalukaforum.com/ |
|
| Dijeta – kako smrsati zdravo https://banjalukaforum.com/viewtopic.php?f=33&t=49313 |
Stranica 82 od 89 |
| Autoru: | Milan [ 13 Mar 2018, 14:25 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Ok, svako ima svoje sto ga pokrece. |
|
| Autoru: | skeva [ 13 Mar 2018, 14:35 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Kontam, ako si podebeo, bilo koja dijeta ce ti iscijediti 3-4l vode za deset dana. |
|
| Autoru: | Milan [ 13 Mar 2018, 14:36 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Malo bolji diuretik i odradis to za jednu noc. Cak i vise od toga. |
|
| Autoru: | kutak [ 13 Mar 2018, 14:41 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Što mjeriš uopšte kilažu? Ja mjerim centimetre obima...
|
|
| Autoru: | mirdza [ 13 Mar 2018, 15:45 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Prljave misli su u mojoj glavi... |
|
| Autoru: | kutak [ 13 Mar 2018, 16:05 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Znam ja da su u vasim, pa se moram osigurati od zicera. Mada, opet sam kiksala. Mjerim obim struka, butina, ruke. |
|
| Autoru: | Milan [ 13 Mar 2018, 19:52 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
kutak je napisao: Znam ja da su u vasim, pa se moram osigurati od zicera. Mada, opet sam kiksala. Mjerim obim struka, butina, ruke. to ti je i najbitnije...tri puta mjeri, a jednom... 
|
|
| Autoru: | veverushka [ 14 Mar 2018, 07:12 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Dorucak zitarice, rucak normalan, vecera kuvano jaje (bez hleba i sl.). Potpuno izbacen secer (saharoza), voce tokom dana. Bananu najbolje pojesti ujutru, pre prvog obroka. Jabuka, savrsena uzina tokom dijete. I naravno, vezbanje. |
|
| Autoru: | dadotb [ 14 Mar 2018, 10:13 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
[quote="veverushka"]Dorucak zitarice, rucak normalan, vecera kuvano jaje (bez hleba i sl.). Potpuno izbacen secer (saharoza), voce tokom dana. Bananu najbolje pojesti ujutru, pre prvog obroka. Jabuka, savrsena uzina tokom dijete.   Sent from my SM-A720F using Tapatalk |
|
| Autoru: | MuskoBre [ 14 Mar 2018, 10:19 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Vjeverco, jel i sviranje ulazi u gorepomenute aktivnosti? |
|
| Autoru: | dadotb [ 14 Mar 2018, 10:32 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
veverushka je napisao: Dorucak zitarice, rucak normalan, vecera kuvano jaje (bez hleba i sl.). Potpuno izbacen secer (saharoza), voce tokom dana. Bananu najbolje pojesti ujutru, pre prvog obroka. Jabuka, savrsena uzina tokom dijete. I koliko se patis toliko ?I naravno, vezbanje. Sent from my SM-A720F using Tapatalk |
|
| Autoru: | veverushka [ 14 Mar 2018, 10:57 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Ko kaze da se patim? P.S. ja nisam na dijeti. Slatko ne unosim iz zdravstvenih razloga. Hleb izbegqvam uvece , jer mi ne prija, ujutru mi najvise odgovaraju zitarice. U svakom slucaju, kilogrami padaju. @MuskoBre Ja se bavim pevanjem. A ti slobodno zasviraj. |
|
| Autoru: | cicak [ 14 Mar 2018, 11:58 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Sad mi pade na pamet Manitu... |
|
| Autoru: | dadotb [ 14 Mar 2018, 12:41 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
veverushka je napisao: Ko kaze da se patim? Ok,zavidim,meni to patnja,pokusao par puta ali nemam voljuP.S. ja nisam na dijeti. Slatko ne unosim iz zdravstvenih razloga. Hleb izbegqvam uvece , jer mi ne prija, ujutru mi najvise odgovaraju zitarice. U svakom slucaju, kilogrami padaju. @MuskoBre Ja se bavim pevanjem. A ti slobodno zasviraj. Sent from my SM-A720F using Tapatalk |
|
| Autoru: | veverushka [ 14 Mar 2018, 14:32 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Ah.... Patnja je i meni bila dok se nije organizam navikao. Ja sam zavisnik o slatkisima. Teski. Ustanem u po noci, moram nesto slatko pojesti, a nema. Pojesti ili umreti. I onda muz nadrlja, svu frustraciju iskalim na njemu.
|
|
| Autoru: | cicak [ 14 Mar 2018, 14:53 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
veverushka je napisao: Ah.... Patnja je i meni bila dok se nije organizam navikao. Ja sam zavisnik o slatkisima. Teski. Ustanem u po noci, moram nesto slatko pojesti, a nema. Pojesti ili umreti. I onda muz nadrlja, svu frustraciju iskalim na njemu. Pevaljko, je li to apstinencija? |
|
| Autoru: | MuskoBre [ 14 Mar 2018, 14:55 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Sašti čut. |
|
| Autoru: | kutak [ 14 Mar 2018, 14:57 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Veve, ti ko i ja. Zavisna o seceru, sad se "skidam" i nije lako uopste. |
|
| Autoru: | pingvin [ 14 Mar 2018, 16:09 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Predjete na LCHF, izdrzite prvih 15ak dana i kasnije vam se nikad nece traziti secer. Bar je meni tako. Sent from my Redmi Note 4X using Tapatalk |
|
| Autoru: | veverushka [ 14 Mar 2018, 16:43 ] |
| Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Sta ti je to? @cicak Samo onog nezdravog. 
|
|
| Stranica 82 od 89 | Sva vremena su u UTC [ DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|