banjalukaforum.com https://banjalukaforum.com/ |
|
Dijeta – kako smrsati zdravo https://banjalukaforum.com/viewtopic.php?f=33&t=49313 |
Stranica 81 od 89 |
Autoru: | zidarR [ 13 Mar 2018, 07:54 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Joj joj... Druze ti da si skinuo za 14 dana stvarnih 5 do 7 kg sala ti bi onda smio samo vodu unositi da bo napravio tih 50-60 hiljada kalorijskog manjka... Da to ide tako kako pričaš, ne bi bilo pretilih ma planeti... Keto na 7 dana valja samo da bi uslo u odjecu koja ti je tijesna, kad malo splasnes izbacivanjem vode vezane za uh.keto uopšteno je prerestriktvna i pretjerana za opstu populaciju. Nisu osnove funkcionisanja tijela bauk, lakse je sjesti par sati i prouciti iz medicinskih populistickih literatura nego praviti budslestine |
Autoru: | _зока [ 13 Mar 2018, 07:59 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Philby je napisao: Imaš one sklopocije što samo staviš sastojke, odabereš program, podesiš kad da bude gotovo i dobiješ domaći hljeb. Znam par ljudi koji to redovno koriste i bude baš ukusan. Imam ja pekač hljeba. Neloša stvar samo hljeb nema onu klasičnu boju odozgo nego izgleda kao nepečen zbog toga što gore nema grijača. Ako zanemarimo tu estetsku komponentu bude dobar hljepčić.Послато са Lenovo K33a48 уз помоћ Тапатока |
Autoru: | despot777 [ 13 Mar 2018, 08:07 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Takođe, već duže vrijeme i kod mene se koristi taj pekač hljeba, ja sam bio malo skeptičan prije kupovine ali žena navalila... sad eksperimentiše, mješa razna brašna, najčešće koristi domaće pšenično mljeveno na vodenici i doda malo običnog bjelog i heljdinog, pa onda raznih sjemenki... sve u svemu jako praktična stvar...i da, jedna šnita dovoljna za obrok, a hljeb može stajati par dana bez problema...Nisam primjetio ovo što _zoka kaže da nema klasičnu boju odozgo, možda zavisi i od aparata, ili programa koji se koristi... konkretno kod ovog kod mene ima tri stepena "zapečenosti".... |
Autoru: | cicak [ 13 Mar 2018, 08:13 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Ima li ta spravica naziv? Dajte marku aparatića koji koristite. Nešto i ja u zadnje vrijeme razmišljam o njemu, Mada ne znam koliko mi je potreban, bukvalno pola pojedem za 2-3 dana. Zobene miješam sa bananom, šumskim voćem, chijom, lanom (nekad jogurt, nekado obično mlijeko)... sve smiksam i to mi je doručak. |
Autoru: | _зока [ 13 Mar 2018, 08:14 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Kod mene je na poklopcu prozirčić i ne može se zapeći odozgo jbg. Možda je i do modela. Mogu se i kojekakve marmeladice praviti u pekaču, praktično je za manje porodice. @cicak Kod mene je neki Moulinex pekač, nemam pojma koji model. Послато са Lenovo K33a48 уз помоћ Тапатока |
Autoru: | cicak [ 13 Mar 2018, 08:16 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
_зока je napisao: Kod mene je na poklopcu prozirčić i ne može se zapeći odozgo jbg. Možda je i do modela. Mogu se i kojekakve marmeladice praviti u pekaču, praktično je za manje porodice. @cicak Kod mene je neki Moulinex pekač, nemam pojma koji model. Послато са Lenovo K33a48 уз помоћ Тапатока Hvala. |
Autoru: | despot777 [ 13 Mar 2018, 08:27 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
I kod mene je Moulinex ovaj: http://www.minimarket.rs/proizvodi/bela ... -ow-310131 Kad smo kupovali, vidim da je Moulinex najzastupljeniji... |
Autoru: | Milan [ 13 Mar 2018, 09:14 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
zidarR je napisao: Joj joj... Druze ti da si skinuo za 14 dana stvarnih 5 do 7 kg sala ti bi onda smio samo vodu unositi da bo napravio tih 50-60 hiljada kalorijskog manjka... Da to ide tako kako pričaš, ne bi bilo pretilih ma planeti... Keto na 7 dana valja samo da bi uslo u odjecu koja ti je tijesna, kad malo splasnes izbacivanjem vode vezane za uh.keto uopšteno je prerestriktvna i pretjerana za opstu populaciju. Nisu osnove funkcionisanja tijela bauk, lakse je sjesti par sati i prouciti iz medicinskih populistickih literatura nego praviti budslestine x2 Kada smo kod hljeba ja kupujem onaj njemacki razeni, nemam zivaca sam ga praviti. A pekac mi se ne isplati kako hljeb uglavnom jedem samo ujutru uz jaja, taj njemacki razeni mi traje bar 7 dana. |
Autoru: | Castra [ 13 Mar 2018, 09:33 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Kad to Švabo napravi... |
Autoru: | cicak [ 13 Mar 2018, 10:32 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Ja na pijaci kupujem brašno (kukuruz, pšenica, raž, heljda). Napravim, jedem 3 dana, 4-ti ga bacim. Ima li neko rješenje za dugotrajnije čuvanje (BTW imam onu tupperware smart, ali svejedno opet ne može duže od 4 dana) Zamrzivač? Svašta naklanfam, a onda napravim slatke kiflice sa bijelim brašnom i tu mi je kraj. |
Autoru: | Milan [ 13 Mar 2018, 10:38 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Pravi hljeb od cijelog zrna moze trajati ihahaj...to tebi nesto nije dobro, probaj ga u frizideru cuvati I da se ponovim, jedite PROTEINE!!! Oni su bog i batina na dijeti i treba ih uz svaki obrok jesti, samo odredite pravilnu kolicinu. Travuljina (zeleno povrce, bez skroba generalno) je tu zarad minerala, vitamina, probave i osjecaja popunjenosti. Kutak, pojedi 100 grama pileceg fileta, 300 grama mesa i pola pakovanja onog brokolija, bices sita, a to nije edit ni cetvrtina ili petina potrebnog unosa na dijeti, zavisi koliko si teska. |
Autoru: | A.J.V.A.R. [ 13 Mar 2018, 10:39 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
despot777 je napisao: I kod mene je Moulinex ovaj: http://www.minimarket.rs/proizvodi/bela ... -ow-310131 Kad smo kupovali, vidim da je Moulinex najzastupljeniji... Ovaj i ja imam. Super hljeb bude. Odlican i za tjesto za picu a i pekmeze tu pravim . Istina sto kaze Zoka, gornja korica bude bledunjava ali ne utice na ukus . |
Autoru: | Najgora [ 13 Mar 2018, 10:55 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Da se nekako držati podalje od tijesta, tjestastih slatkiša, krompira i riže, rezultat ne izostaje Sent from my SM-J710F using Tapatalk |
Autoru: | Milan [ 13 Mar 2018, 11:01 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Najgora je napisao: Da se nekako držati podalje od tijesta, tjestastih slatkiša, krompira i riže, rezultat ne izostaje Sent from my SM-J710F using Tapatalk ja ovo skoro sve jedem. imam integralnu tjesteninu, a riza i krompir su mi "must have" na dijeti. Nema potrebe za izbjegavanjem ugljenih hidrata, bar ne prosjecnoj osobi. Stvar je u kolicini, kuvan krompir je odlican (ako ne i najbolji) izvor ugljenih hidrata na dijeti. |
Autoru: | Najgora [ 13 Mar 2018, 11:17 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Ovo ja više za sebe Svako nađe šta mu odgovara i ne odgovara, samo treba biti dosljedan. Sent from my SM-J710F using Tapatalk |
Autoru: | V@nja [ 13 Mar 2018, 14:01 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
dadotb je napisao: Imate odlicne hljebove u DM radnjama,njemacki,bezkvasni,bas zasiti 1 snita Sent from my SM-A720F using Tapatalk Ja sam ih nepar probao Meni je ono nejestivo |
Autoru: | dadotb [ 13 Mar 2018, 14:02 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
zidarR je napisao: Joj joj... Druze ti da si skinuo za 14 dana stvarnih 5 do 7 kg sala ti bi onda smio samo vodu unositi da bo napravio tih 50-60 hiljada kalorijskog manjka... Da to ide tako kako pričaš, ne bi bilo pretilih ma planeti... Nevjerne Tome ne vrijedi ubjedjivati..ukucaj medicinska dijeta,to je dijeta sa 800 kcal na dan pa ti vidi..gubi se jos koje kilo nakon dijete..ljekari su je smislili a ne baba vracareKeto na 7 dana valja samo da bi uslo u odjecu koja ti je tijesna, kad malo splasnes izbacivanjem vode vezane za uh.keto uopšteno je prerestriktvna i pretjerana za opstu populaciju. Nisu osnove funkcionisanja tijela bauk, lakse je sjesti par sati i prouciti iz medicinskih populistickih literatura nego praviti budslestine Sent from my SM-A720F using Tapatalk |
Autoru: | skeva [ 13 Mar 2018, 14:07 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Koliko para? |
Autoru: | Milan [ 13 Mar 2018, 14:17 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
dadotb je napisao: zidarR je napisao: Joj joj... Druze ti da si skinuo za 14 dana stvarnih 5 do 7 kg sala ti bi onda smio samo vodu unositi da bo napravio tih 50-60 hiljada kalorijskog manjka... Da to ide tako kako pričaš, ne bi bilo pretilih ma planeti... Nevjerne Tome ne vrijedi ubjedjivati..ukucaj medicinska dijeta,to je dijeta sa 800 kcal na dan pa ti vidi..gubi se jos koje kilo nakon dijete..ljekari su je smislili a ne baba vracareKeto na 7 dana valja samo da bi uslo u odjecu koja ti je tijesna, kad malo splasnes izbacivanjem vode vezane za uh.keto uopšteno je prerestriktvna i pretjerana za opstu populaciju. Nisu osnove funkcionisanja tijela bauk, lakse je sjesti par sati i prouciti iz medicinskih populistickih literatura nego praviti budslestine Sent from my SM-A720F using Tapatalk ta "dijeta" je vjerovatno radjena za one debele americke haubice...sto moraju pod hitno gubiti kile jer ce riknuti od srca ili secera, a ne za obicne ljude koji imaju do desetak kila viska... Najveca glupost je muciti sebe toliko restriktivnom dijetom, a nema nikakve potrebe za time...bolje je da neka zdrava ishrana postane standardni dugorocni dio ili nacin zivota... |
Autoru: | dadotb [ 13 Mar 2018, 14:19 ] |
Tema posta: | Re: Dijeta – kako smrsati zdravo |
Milan je napisao: dadotb je napisao: zidarR je napisao: Joj joj... Druze ti da si skinuo za 14 dana stvarnih 5 do 7 kg sala ti bi onda smio samo vodu unositi da bo napravio tih 50-60 hiljada kalorijskog manjka... Da to ide tako kako pričaš, ne bi bilo pretilih ma planeti... Nevjerne Tome ne vrijedi ubjedjivati..ukucaj medicinska dijeta,to je dijeta sa 800 kcal na dan pa ti vidi..gubi se jos koje kilo nakon dijete..ljekari su je smislili a ne baba vracareKeto na 7 dana valja samo da bi uslo u odjecu koja ti je tijesna, kad malo splasnes izbacivanjem vode vezane za uh.keto uopšteno je prerestriktvna i pretjerana za opstu populaciju. Nisu osnove funkcionisanja tijela bauk, lakse je sjesti par sati i prouciti iz medicinskih populistickih literatura nego praviti budslestine Sent from my SM-A720F using Tapatalk ta "dijeta" je vjerovatno radjena za one debele americke haubice...sto moraju pod hitno gubiti kile jer ce riknuti od srca ili secera, a ne za obicne ljude koji imaju do desetak kila viska... Najveca glupost je muciti sebe toliko restriktivnom dijetom, a nema nikakve potrebe za time...bolje je da neka zdrava ishrana postane standardni dugorocni dio ili nacin zivota... Sent from my SM-A720F using Tapatalk |
Stranica 81 od 89 | Sva vremena su u UTC [ DST ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |