@tensSa..........pošalji meni pp
| banjalukaforum.com https://banjalukaforum.com/ |
|
| nutricionista https://banjalukaforum.com/viewtopic.php?f=33&t=47607 |
Stranica 1 od 3 |
| Autoru: | saranoname [ 03 Feb 2010, 14:52 ] |
| Tema posta: | nutricionista |
... ljudi da li vam je poznato da li u BL postoji nutriocionistička ordinacija gdje bih mogla da napavim adekvativnu dijetu tj. izbor namirnica za sebe... Ako imate kontakt telefon i sl. Unaprijed hvala |
|
| Autoru: | krajo [ 03 Feb 2010, 15:17 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Proguglaj malo po netu i tu mozes pronaci mnostvo savjeta za mrsavljenje i pravilnu ishranu |
|
| Autoru: | MonaLisa [ 03 Feb 2010, 15:23 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
krajo je napisao: Proguglaj malo po netu i tu mozes pronaci mnostvo savjeta za mrsavljenje i pravilnu ishranu Nije isto naći savjet na internetu i uraditi nutricionistički pregled pri čemu se ispita koje su tačno namirnice potrebne a koje suvišne. Ja sam svakako za to da se ide na propisanu dijetu nego da se svakakve internet gluposti isprobavaju. |
|
| Autoru: | Milan [ 03 Feb 2010, 15:32 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Citiraj: Ja sam svakako za to da se ide na propisanu dijetu nego da se svakakve internet gluposti isprobavaju. Nema propisane dijete, sve je to manje-vishe isto kad se ode kod nutricioniste, dadne ti kolicinu UH, proteina i masti i to je to... Bdw posto necu da reklamiram poslacu ti pp...mogu i ostalima da poshaljem ako ih interesuje pravo mrshavljenje...ne kojekakve "kupus" i "mjeseceve" dijete koje nemaju veze sa zivotom... I ta ispitivanja na namirnice nisu adekvatna, tachnije nekoliko ljudi koje znam je to radilo da bi popravili formu, ali nisu nista uradili... Edit: DA dodam i da je moja mam isla kod nutricioniste, ali nije nista rekao posebno drugacije, cak sam ja bio protiv nekih stvari sto je rekao... |
|
| Autoru: | krajo [ 03 Feb 2010, 18:48 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Upravo, nema nekakve posebne dijete kao jedi ti ovo to je samo za tebe dobro i ni za koga drugog, to su gluposti...svi znamo sta je dobro da jedemo po pitanju zdravlja i izgleda!I naravno biti umjeren i fizicka aktivnost! |
|
| Autoru: | LaMpiR [ 03 Feb 2010, 19:50 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
tensSa je napisao: Citiraj: Ja sam svakako za to da se ide na propisanu dijetu nego da se svakakve internet gluposti isprobavaju. Nema propisane dijete, sve je to manje-vishe isto kad se ode kod nutricioniste, dadne ti kolicinu UH, proteina i masti i to je to... Bdw posto necu da reklamiram poslacu ti pp...mogu i ostalima da poshaljem ako ih interesuje pravo mrshavljenje...ne kojekakve "kupus" i "mjeseceve" dijete koje nemaju veze sa zivotom... I ta ispitivanja na namirnice nisu adekvatna, tachnije nekoliko ljudi koje znam je to radilo da bi popravili formu, ali nisu nista uradili... True... |
|
| Autoru: | _зока [ 03 Feb 2010, 20:41 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
@tensSa..........pošalji meni pp
|
|
| Autoru: | cicak [ 03 Feb 2010, 20:52 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
tenssa, ocu i ja pp.
|
|
| Autoru: | V@nja [ 03 Feb 2010, 22:34 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
saranoname je napisao: ... ljudi da li vam je poznato da li u BL postoji nutriocionistička ordinacija gdje bih mogla da napavim adekvativnu dijetu tj. izbor namirnica za sebe... Ako imate kontakt telefon i sl. Unaprijed hvala Ako si se vec odlucila za taj korak, u sklopu poliklinike imas nutricionistu. "Guglanje" i internet-sveznadare zaobidji 
|
|
| Autoru: | Milan [ 04 Feb 2010, 00:31 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
http://www.extrakuvar.com/index.php?topic=41.0 ^^ Najjacha dijeta ikada...  Citiraj: "Guglanje" i internet-sveznadare zaobidji To pogotovo, kad vidim kako se ljudi unistavaju, u pm...sve zbog neznanja... |
|
| Autoru: | saranoname [ 05 Feb 2010, 11:54 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
hvala svima a posebno V@nji |
|
| Autoru: | prasica [ 21 Okt 2011, 22:08 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Ja sam danas bila kod nutricioniste na poliklinici, pa cu vam javiti rezultate.  Ljubazna teta doktorica je uvela restrikcionu dijetu, a sve na osnovu nalaza krvi i urina. Ko hoce kod nje, potrebna mu je uputnica od porodicnog. |
|
| Autoru: | siki2086 [ 21 Okt 2011, 22:23 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Ime doticne? Mozda bi trebao....da se posavjetujem oko nekih stvari.
|
|
| Autoru: | prasica [ 21 Okt 2011, 22:35 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Dr Ljiljana Stanivuk Ma, zena je skroz super!
|
|
| Autoru: | CatWomen [ 22 Okt 2011, 17:26 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
I, koliko kosta pregled? I sta sve uzimaju od analiza? |
|
| Autoru: | SmileY [ 23 Okt 2011, 20:37 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Savjetovalište za ishranu, 051 232 434 ideš preko uputnice od porodičnog doktora. prvo uradiš nalaz krvi. |
|
| Autoru: | CatWomen [ 25 Okt 2011, 09:01 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Hvala najljepse... zakazat cu termin uskoro. Interesuje me koliko kostaju nalazi krvi jer traze kompletnu krvnu sliku plus jos dodatne vrijednosti. Da li je neko lsucajno vadio nalaze u domu zdravlja? |
|
| Autoru: | prasica [ 25 Okt 2011, 14:42 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Ehej, evo i mene Najbolje je ti je da odes tamo i sestra Vinicija ce ti dati na papiricu koje nalaze trebas da doneses. Ali, mozda je bolje da se odmah narucis, jer se za prvi pregled, koji traje sat vremena ceka oko 3-4 sedmice. Za kontrolne preglede cekas krace. Ja sam osigurana i porodilja sam, pa nisam nista placala od nalaza, dok je moj muz, koji je isto osiguran, platio 22KM participacije. To je na poliklinici. Inace, ja sam drugi dan pod restrikcijom i potesko je. Prije sam svasta tovarila u sebe, a sad ne mogu jesti ni przeno, ni pohovano, nema jogurta preko 1%mm i tako. Ali, hrabri me sto je doktorica rekla da se ovaj visak sto ja imam skida za oko 2 mjeseca.
|
|
| Autoru: | Milan [ 25 Okt 2011, 14:46 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
Mozes li napisati kako se hranis, obroke koje jedes jedan dan? Edit, koliko imas skinuti (i ako mozes dati trenutne podatke, visinu, tezinu)? |
|
| Autoru: | prasica [ 25 Okt 2011, 14:59 ] |
| Tema posta: | Re: nutricionista |
E, ovako. Mogu ti napisati danas sta cu jesti, jer imam namirnice podijeljene u grupe i iz svake grupe mogu pojesti odredjenu kolicinu svaki dan. Znaci mogu pojesti 6 tankih snita crnog hljeba na dan ili 100g integralne tjestenine ili 100g integralne rize. Kad se jedu tjestenina ili riza ili krompir, nema hljeba! Dorucak je 3 supene kasike pomijesano zobene i jecmene pahuljice i sjeme lana sa 250ml jogurta. Kad to dosadi onda mogu praviti vocni jogurt. Za uzinu ide voce, koje dnevno moram pojesti bar 300g, da li kroz uzinu ili kroz vocni jogurt ili kako vec, s tim da ne jedem banane i grozdje. Voce treba da je pretezno kiselo. Za rucak, recimo danas: 150g govedjeg mesa (obarenog ili pecenog) i treba biti 400-500g povrca svaki dan, od cega 1/2 termicki obradjeno, a pola salata. Ili moze npr. varivo od boranije, jedan tanjir. Rekla mi je da moram imati dan u sedmici predvidjen za pasulj. A drugo meso: moze piletina 3x sedmicno, riba 2x sedmicno, ili jedno jaje tvrdo kuvano do 2x sedmicno. Nema przenja, pohovanja, zaprske, umaka, saftova, sosova i majoneze. Uzina voce. Za veceru moze npr. mladi sir sa 5%mm i salata i hljeb i jogurt. A samo povremeno moze vocni kolac, puding, 3-4 kocke crne cokolade, 1-2 kugle sladoleda. Mogu 1 kafenu kasicicu soli na dan i jednu soljicu kafe. I jos, 2,5l tekucine, kroz vodu, cijedjene sokove, supe i cajeve. Imam skinuti bar 8kg. To je prvi cilj, pa cemo dalje vidjeti Joj, nemoj sad tezinu da ti dajem. Sramota me je Nadam se da sam bila jasna Cekala sam da se ti javis
|
|
| Stranica 1 od 3 | Sva vremena su u UTC [ DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|