banjalukaforum.com
https://banjalukaforum.com/

Teretana?
https://banjalukaforum.com/viewtopic.php?f=33&t=41219
Stranica 526 od 530

Autoru:  Milan [ 28 Jul 2019, 13:16 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

recimo da je to jedan od uslova koji su morali biti zadovoljeni... :D

Autoru:  Alkibijad Dajguz V [ 28 Jul 2019, 13:53 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Milan je napisao:
upalu prostate...

svi znamo od čega je upala prostate

Autoru:  Džontra [ 28 Jul 2019, 14:19 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Milan je napisao:
ja od bica dobio jedino polomljenu arkadu, nagnjecen grudni kos i upalu prostate...

Kako čitati ovo a ne smijati se iz sve snage?

Autoru:  Milan [ 28 Jul 2019, 14:42 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Džontra je napisao:
Milan je napisao:
ja od bica dobio jedino polomljenu arkadu, nagnjecen grudni kos i upalu prostate...

Kako čitati ovo a ne smijati se iz sve snage?


dj dok cita:

Slika

Autoru:  Džontra [ 28 Jul 2019, 14:48 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Kako nije smiješno da jednog čovjeka bicikl pobjedi... U stvari potuče do koljena...

Autoru:  Alkibijad Dajguz V [ 29 Jul 2019, 13:35 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

vidjelo bi biciklo svoga boga da je milan bio trijezan i da ga nije s leđa

Autoru:  Milan [ 31 Avg 2019, 15:48 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Citiraj:

Franco Columbu, a former Mr. Olympia and one of Arnold Schwarzenegger's closest friends, has died.

Franco died Friday, with reports out of Italy saying the legendary bodybuilder lost his life in an incident at sea in his native Sardinia.

Arnold said goodbye to Franco with a heartfelt message ... writing, "I love you Franco. I will always remember the joy you brought to my life, the advices you gave me, and the twinkle in your eye that never disappeared. You were my best friend."

Autoru:  lalena [ 13 Sep 2019, 10:28 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Koju teretanu biste preporučili za početnika? Da li su igdje voljni pomoći oko treninga i prehrane?

Autoru:  Milan [ 13 Sep 2019, 10:34 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

u skoro sve i jednoj teretani ce ti prvi put vjerovatno pokazati pravilno izvodjenje vjezbi i nekakav kruzni trening (po nicku pretpostavljam da si djevojka/zena pa ce se trener u teretani vjerovatno koncentrisati na donji dio tijela)....prehranu ne vjerujem da ces dobiti sem ako ne platis za istu

cilj je izgubiti kilograme pretpostavljam?

imas ovu moju temu kako izracunati pravilan unos makronutrijenata tj. kalorija i sta jesti, ali sve zavisi odakle kreces i gdje zelis zavrsiti...ono tamo napisano nije sveto slovo i stvari se mogu prilagoditi pocetniku da se lakse prebrodi pocetna kriza...

viewtopic.php?f=33&t=49313

Autoru:  Alkibijad Dajguz V [ 13 Sep 2019, 10:38 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Jesi li muško ili žensko?



:lol: :lol: :lol: mića :lol: :lol: :lol: :lol:

Autoru:  lalena [ 13 Sep 2019, 11:01 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Zensko. Cilj je mrsanje. Dvoumim se izmedju teretane i grupnih treninga. Isla sam u Universum i nisam zadovoljna. Tesko kazu i dobar dan, a pomoci nije bilo nikakve.

Autoru:  Alkibijad Dajguz V [ 13 Sep 2019, 11:08 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Cilj mršavljenje? Koliko si visoka i teška?

Uskoro se otvara 4life u bivšem Čajavecu.

Autoru:  lalena [ 13 Sep 2019, 11:10 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Imam veci visak kilograma, pa ne bih da pisem javno.

Autoru:  Najgora [ 13 Sep 2019, 14:00 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Žene uglavnom hvale Lidiju Ljubičić i Atiku.

Autoru:  Besparica [ 05 Okt 2019, 14:53 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Je li bio ko u novom 4life?

Autoru:  veljo1981 [ 12 Dec 2019, 16:33 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Vratio se u teretanu nakon dva i po mjeseca teskog nerada, sta cu, bolje biti spreman ako udare ustase.
Vjezbe su prosle ok sem trbusnjaka. Standardni problem s laktovima i koljenima dosao je do izrazaja odmah na zagrijavanju, nista nije pomogla ova duga pauza, jbg
Jel koristio neko ovu hemiju, pomaze li kod tih problema sa zglobovima

Animal Flex UNIVERSAL 44 Pak Zaštita Zglobova Zglobove (85 KM)
https://www.olx.ba/r/29629665/40813

Autoru:  pingvin [ 12 Dec 2019, 19:04 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Kod zglobova najbolje pomaze kad se skine jedno 25-30 kg viska..

Autoru:  veljo1981 [ 12 Dec 2019, 19:08 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Pa ok to, al kako im pomoci dok kile ne spadnu. Dobio sam preporuku za govedji zelatin i potrosio nekoliko pakovanja, mislim da se nista nije promijenilo

Autoru:  veljo1981 [ 23 Dec 2019, 20:39 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

https://youtu.be/EVUSj7Zzp_k

Jos animal flex i testosteron pa cemo onda na iglu

Slika

Autoru:  veljo1981 [ 10 Feb 2020, 16:29 ]
Tema posta:  Re: Teretana?

Otoplilo, vrijeme je da se krene :)

Poslano sa mog KING_KONG_3 koristeći Tapatalk

Stranica 526 od 530 Sva vremena su u UTC [ DST ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/