banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 28 Mar 2024, 17:36

Sva vremena su u UTC [ DST ]




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10598 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 530  Sledeća
Autoru Poruka
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2009, 20:37 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 09 Avg 2001, 01:00
Postovi: 20445
Lokacija: SAO Krmine
Citiraj:
On radi sa klincima koji hoće da se "nabildaju".


Par ih i Boze pomozi radi .. ostali samo vicu .. 'Mladjo jel' mi sta veci biceps' :lol:

tenSsa, dodjes, vidis, probas, prvi treninge je za DZ.

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2009, 20:43 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 39396
Lokacija: Месечева икра
Sve,sve ali meni nikako nije jasno da oni njemu plaćaju da ih onako maltretira.......Čovjek je garant u prošlom životu bio Gestapovac. :wink:

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 21 Maj 2009, 11:02 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 22 Maj 2003, 18:55
Postovi: 4706
Koliko vremena treba da povratis snagu nakon pauze od 6 mjesec i mononukleoze ? Recimo sa 85 na 60 pao kad bi gledali bench.50 je prije bilo smjesno zagrijavanje, sad krepa...

_________________
http://www.codebluestudio.com


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 21 Maj 2009, 17:54 
OffLine
Majstorski kandidat
Majstorski kandidat
Korisnikov avatar

Pridružio se: 31 Mar 2006, 09:59
Postovi: 487
Lokacija: Бања Лука, Републикa Српска
Frenki je napisao:
Koliko vremena treba da povratis snagu nakon pauze od 6 mjesec i mononukleoze ? Recimo sa 85 na 60 pao kad bi gledali bench.50 je prije bilo smjesno zagrijavanje, sad krepa...


треба ти бар 2-3 мјесеца озбиљног тренинга....

а ви смањите прозивање цобера, ако дође на форум сви смо готови :D

_________________
.... поносни потомак истребљене врсте.......
http://www.srbijazemljaheroja.com/wordpress/?p=16864


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 21 Maj 2009, 18:46 
Ja ni necu da se opterecujem tezinama, to je za powerliftere...


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 21 Maj 2009, 21:19 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 27 Nov 2008, 14:05
Postovi: 5168
_zoka je napisao:
Jes' vala.Ali 90% ljudi koje ja znam u teretani NIKAD ne radi noge........


Nego,preporučujete li kakvu teretanu? Ja bih mjenjao malo sredinu.


ajde sa mnom. Estetik fitness Mostar.
eto malo reklame...

_________________
Bio jednom jedan djecak, u ocevoj kuci, nad rijekom, koji je sanjao zlatne snove, jer nista nije znao o zivotu.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 21 Maj 2009, 21:27 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 27 Nov 2008, 14:05
Postovi: 5168
http://www.estetikfitness.com/index.htm

ma nova im je stranica, sad vidio, prijasnja je bila bolja.

_________________
Bio jednom jedan djecak, u ocevoj kuci, nad rijekom, koji je sanjao zlatne snove, jer nista nije znao o zivotu.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 18:58 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 39396
Lokacija: Месечева икра
Evo,danas prvi trening u novoj teretani.Vrlo dobro.........a sprava kao u priči....... :D

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 20:19 
_zoka je napisao:
Evo,danas prvi trening u novoj teretani.Vrlo dobro.........a sprava kao u priči....... :D

Ja maloprije odradih trening nakon nesto manje od 2 sedmice...bio bolestan pa nisam ni mogao... :D


Bdw koja teretana, koliko kesha i tako???

Imaju li website?


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 21:49 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 39396
Lokacija: Месечева икра
Tefa fit,40KM i nemam pojma za web........

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 21:56 
_zoka je napisao:
Tefa fit,40KM i nemam pojma za web........

A ono u metalu...

Kakva je teretana??


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 22:01 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 39396
Lokacija: Месечева икра
Dobra.Prostrana,prozračna,ima dosta sprava.Imaju četiri trim trake,5-6 bicikala.........

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 22:15 
Odlicno.

Ma meni je najbitnije da ne cekam na sprave, ostalo manje-vishe (da je prozracna, prostrana kao sto kazes), za to se isplati dati 10 km vishe.


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 22:18 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 39396
Lokacija: Месечева икра
A gdje sada ideš u teretanu?

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 02 Jun 2009, 22:20 
Sad se patim kod klege na tavanu sa skotovom klupom, bech press i to ti je to.

Imam ogranicen broj vjezbi ali opet mogu komplet tjelo odraditi, sada kada dodjem sa puta za jedno mjesec dana kontam i ja kod tefe u teretanu.

Prije sam isao u poljoprivrednu, ono kod vitaminke(davno to bilo) i u atom..cini mi se da se tako zvao, ono sklonishte...


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Jun 2009, 23:11 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 23 Dec 2006, 18:50
Postovi: 6700
tensSa je napisao:
Ja ni necu da se opterecujem tezinama, to je za powerliftere...


Da, i ja sam primijetio da nisu toliko bitne tezine koliko striktno radjenje ponavljanja i vrijeme izmedju serija.

_________________

Filozofija...


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 16 Jun 2009, 07:57 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 16 Nov 2008, 13:11
Postovi: 95
ej a što se patite sa teretanom? evo ja dižem kuću, ako hoćete prijavite se za miješanje maltera, besplatno a korisno :D


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 07 Jul 2009, 22:26 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 23 Dec 2006, 18:50
Postovi: 6700
thebroker je napisao:
ej a što se patite sa teretanom? evo ja dižem kuću, ako hoćete prijavite se za miješanje maltera, besplatno a korisno :D


Da, ali od toga se ne razvijaju misici, samo dobijaju zuljevi, i eventualno suncanica :P

_________________

Filozofija...


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 07 Jul 2009, 22:27 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 27 Nov 2008, 14:05
Postovi: 5168
a dnevnica?

_________________
Bio jednom jedan djecak, u ocevoj kuci, nad rijekom, koji je sanjao zlatne snove, jer nista nije znao o zivotu.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 09 Jul 2009, 12:38 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 23 Dec 2006, 18:50
Postovi: 6700
Која од сљедећих теретана http://www.teretana.ba/teretane/grad/4 има климу и највише справа, као и цијене ако неко зна јер ја све што сам обилазио нема климе, нема справа, нема тегова довољно, гужва итд? Има ли нешто нормално овдје са горњег сајта или негдје друго по приступачној цијени? Не треба ми тренутно, али можда ће ми требати за неколико мјесеци па ако неко зна неку добру и повољну теретану а не неко смеће од теретана нек напише плиз?

_________________

Filozofija...


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10598 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 530  Sledeća

Sva vremena su u UTC [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 7 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs