Ma meni ne treba puno da smrasam ,jedno 4 kg.
Mislila sam samo da ubrzam metaboilizam.
I da, ako mozes da stavis kod kojeg dr. je isao u Polikliniku?
Hvala puno!
| banjalukaforum.com https://banjalukaforum.com/ |
|
| Nutricionista https://banjalukaforum.com/viewtopic.php?f=33&t=37716 |
Stranica 1 od 1 |
| Autoru: | Sophia [ 29 Maj 2008, 19:18 ] |
| Tema posta: | Nutricionista |
Zna li ko gdje ima u BL kvaliteta i profesionalan nutricionista ? Hvala na odgovorima, unaprijed! |
|
| Autoru: | Пеле Мали [ 29 Maj 2008, 20:14 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
evo imam ja, kazi sta ti treba |
|
| Autoru: | Rakun_Slavko [ 30 Maj 2008, 13:26 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Moj prijatelj je isao na polikliniku, cini mi se. Imao je mnogo kilograma, nesto izmedju 110 i 120 na svojih 184 cm visine, uglavnom, propisala mu je takvu dijetu da ni jedan obrok nije mogao u potpunosti da pojede (toliko obilni su bili) a za par mjeseci se spustio ispod 100 kg. Ako te zanima, raspitacu se i okaciti ime. |
|
| Autoru: | stormbringer [ 30 Maj 2008, 18:31 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Zanima i mene. |
|
| Autoru: | Sophia [ 30 Maj 2008, 21:44 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Ma meni ne treba puno da smrasam ,jedno 4 kg. Mislila sam samo da ubrzam metaboilizam. I da, ako mozes da stavis kod kojeg dr. je isao u Polikliniku? Hvala puno!
|
|
| Autoru: | Rakun_Slavko [ 31 Maj 2008, 00:41 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Za ubrzavanje je univerzalna shema sto vise malih obroka, i anaerobne fizicke aktivnosti (one koje traju izmedju 30 i 60 min i dignu tempo srca na oko 50-60% od maksimalnog). Raspitacu se sutra pa javim. Pozdrav |
|
| Autoru: | pamella_morrison [ 31 Maj 2008, 15:36 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Sophia je napisao: Ma meni ne treba puno da smrasam ,jedno 4 kg. Mislila sam samo da ubrzam metaboilizam. I da, ako mozes da stavis kod kojeg dr. je isao u Polikliniku? Hvala puno! par kg viska po meni nije bas tako alarmantan problem da se mora ici nutricionisti... ali kako hoces. ovo sto ti je Rakun Slavko napisao je ok, znaci vise manjih obroka, dosta vode, trcanje aerobik ili sl. od hrane probaj izbaciti proste secere, przenu hranu i bijeli hljeb. jedi puno povrca (kojeg sad ima u izobilju  a i najbitnije je za ubrzavanje metabolizma), voca, riba i piletina sa rostilja ili kuvana, kuvana riza, krompir i ima kile da se istope. srecno
|
|
| Autoru: | Sophia [ 31 Maj 2008, 15:50 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
pamella_morrison je napisao: Sophia je napisao: Ma meni ne treba puno da smrasam ,jedno 4 kg. Mislila sam samo da ubrzam metaboilizam. I da, ako mozes da stavis kod kojeg dr. je isao u Polikliniku? Hvala puno! par kg viska po meni nije bas tako alarmantan problem da se mora ici nutricionisti... ali kako hoces. ovo sto ti je Rakun Slavko napisao je ok, znaci vise manjih obroka, dosta vode, trcanje aerobik ili sl. od hrane probaj izbaciti proste secere, przenu hranu i bijeli hljeb. jedi puno povrca (kojeg sad ima u izobilju a i najbitnije je za ubrzavanje metabolizma), voca, riba i piletina sa rostilja ili kuvana, kuvana riza, krompir i ima kile da se istope. srecno Sve to znam  Ipak,hvala! |
|
| Autoru: | mala mama [ 02 Jun 2008, 09:42 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Da skines par kg. ti je dovoljno da izbacis veceru. Nista nemoj papati nakon 18.00. Navece mozes popiti casu jogurta sa malo masnoce (do 1,1 mm. ili jos bolje onaj sa 0.5% mm.) Bijeli hljeb zamijeni crnim, i nemoj dnevno pojesti vise od 2 snite. Naravno nemoj jesti hljeb uz rizu ili krompir. Sa secerom i slatkisima se pozdravi na neko vrijeme, kafu i caj zasladi Natrenom, i imas rezultate vec za dvije - tri sedmice. Pije puno vode. Iz licnog iskustva. |
|
| Autoru: | stormbringer [ 23 Jun 2008, 23:56 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Ima l' tog imena? Jel' treba otici prvo kod lekara opste prakse da ti da uputnicu ili direktno u polikliniku? Koliko košta? |
|
| Autoru: | zverko [ 25 Jun 2008, 07:29 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Ja sam isla u Polikliniku kod dr. Vesne Rudic, nutricioniste. Nazvala sam i zakazala termin za pregled, zena je fantasticna, uputnica je potrebna i nista se ne placa
|
|
| Autoru: | brezanka [ 10 Avg 2008, 20:56 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
nutricionista se nalazi, Kod kastela iznad nove crkve . Prva zgrada lijevo prvi ulaz. Branislav Mihajlović
|
|
| Autoru: | jellyfish [ 14 Sep 2008, 16:56 ] |
| Tema posta: | Re: Nutricionista |
Branislav Mihajlovic.  To je onaj sto muti sa Miroljubom Petrovicem. A o njemu citajte ovdje: viewtopic.php?f=28&t=19680&start=40Miroljub i nauka, kao kisa i sunce.
|
|
| Stranica 1 od 1 | Sva vremena su u UTC [ DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|