banjalukaforum.com

zvucim sama sebi kao baba sa ovim kosmodiskom, ali shta cu, muke su to.

ima li ko? valja li cemu?

Izgleda sasavo,ali mene ledja vise ne bole!

_________________
democraticus artis crastis individibidualis artis crastis libertas

i ja sam nosila jedno vrijeme
nije loshe

_________________
...The Show must go On...
Abra-abra-cadabra
I want to reach out and grab ya
Abra-abra-cadabra
Abracadabra

Stvarno pali, probaj

_________________
”

super, zahvaljujem. ...ce da uleti jedan kosmodisk za 8. mart
valjda ce da pomogne, nije se sa kicmom zezati

sta, jel zagustilo

zezam se... samo nosite to ispod dosta odjece, da neko ne skonta

cuo sam (osim ovog foruma) da zaista djeluje.

E, pa sretno

Shta reci???Kako si syebala ledja???Nije valjda da se toliko crta na faksu?

_________________
If you can`t find something TO LIVE for...

...you best find something TO DIE for!!!

Nije kosmodisk, ali ima neke veze s leđima.

Prvo, ne znam kako pasivna pomagala djeluju, ali čim čovjek to nosi i ne mijenja ništa drugo odmah ne vjerujem u neku naročitu korist. (možda je i ima, ne kažem)

Pasivnost je problem zbog slabljenja mišića trbuha i leđa. Ovi mišići mogu da smanje pritisak na kičmeni stub i do 30%. (ovo je neki procenat 'ofrlje', poenta je u značajnosti njihovog udjela) Teorijski, 80% bolova u leđima je posljedica nedovoljno razvijene muskulature u tim dijelovima tijela.

Znači, pola sata vježbi dnevno mogu da učine potrebnu razliku. (nakon nekog vremena, naravno, mišići ne 'rastu' preko noći)

Ovo, naravno, valja kada u pitanju nije neko ozbiljnije oštećenja. (ali kad već pitaš za kosmodisk onda vjerovatno nije to u pitanju)

Drugo, najpoznatije i najmanje primijenjeno, je pravilno držanje. Nije isto čitav dan stajati 'naheren' tako da glava 'visi' naprijed, i stajati uspravno, npr. Držanje se teško uči, ali zlata vrijedi.

Za kraj, kada osjetim da su mi leđa umorna, meni veoma godi ležanje na tvrdoj podlozi. (bas tvrdoj, kao drvena klupa, ne da mi se ustati po dvadesetak minuta)

_________________
A ja zebem od mnogo mišljenja...

Na koji princip to radi tacno, kako izgleda, gdje se moze kupiti i koliko kosta?

Hvala

joj, ma na 1. godini nisam imala tablu za crtanje, pa me to unistilo... +shto sam zakrzljala, a i problem je u tome shto ne mogu normalno sjediti kad crtam ili sjedim za kompom. to su neke ekstremne poze

blue je u pravu, bas kao i moja doktorica.. ni 13 kosmodiska mi nece pomoci ako ne vjezbam.. i plivanje je za to lijek, ali u ovom gradu nema postenog bazena

breskvica..

vidjala sam na tv-u reklamu, javicu ti broj ako ugledam