banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Poslednja poseta: 29 Mar 2026, 16:02 Danas je 29 Mar 2026, 16:02

Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]



 Stranica 486 od 532
  [ 10624 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 483, 484, 485, 486, 487, 488, 489 ... 532  Sledeća
  Prethodna tema | Sledeća tema 
Autoru Poruka
Pošteni Srda
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Mar 2017, 14:21 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Avg 2015, 18:05
Postovi: 5166
Nije bila hrana zadovoljavajuća. Ketering je omanuo.
Vrh
  
 
Alkibijad Dajguz V
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 11:34 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Okt 2015, 17:40
Postovi: 4515
Citiraj:
Aaa ova devojka je moj idol od kako sam naletela na njen yt kanal pre godinu dana. Jedna prepozitivna osoba koja uvek nadje nacin da motivise ljude, narocito nas devojke, da se pokrenemo i fizicki aktiviramo. Svaka cast urednistvu na ovom tekstu, konacno propagirate zdrav nacin zivota :)

http://zena.blic.rs/Zdravlje/50918/Ni-m ... na-trening

Slika

_________________
Definiši mizoginiju i onda je upakuj sa neshvatanjem načina fukcionisanja medija, i eto ti Foruma.
Vrh
  
 
danijell
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 11:57 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Jan 2007, 16:38
Postovi: 23973
Citiraj:
Lepa je ali stopala ruzna


Ovo neko sa foruma :lol:

_________________
Rad je od čovjeka napravio roba, neradu smo odani sve do groba.
Vrh
  
 
Talija
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 11:59 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2006, 11:40
Postovi: 19110
Lokacija: Mare Tranquillitatis
Moja visina i težina :lol: Primjer koliko mišićna masa ima veću spec. težinu.

_________________
Slika SlikaKultne teme banjaluka foruma
Vrh
  
 
danijell
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 12:05 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 03 Jan 2007, 16:38
Postovi: 23973
Trebalo bi uporediti spec težinu silikona i od prirode datih materijala za... Evo ja ću se uzeti tog nezahvalnog poduhvata.

_________________
Rad je od čovjeka napravio roba, neradu smo odani sve do groba.
Vrh
  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 12:24 
danijell je napisao:
Citiraj:
Lepa je ali stopala ruzna


Ovo neko sa foruma :lol:


Forumski foot fetishar... :D


Salu na stranu, Janka stvarno zna svoj posao i ne krije nikakve tajne, mudrosti ili slicno...jedes zdravo, treniras i tu su i rezultati...izgleda da je dodala silikona i u usne, nije lose... :D
Vrh
  
 
Alkibijad Dajguz V
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 12:28 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Okt 2015, 17:40
Postovi: 4515
Milan je napisao:
ne krije nikakve tajne, mudrosti ili slicno...

https://www.instagram.com/p/BHbzWSTgdUP/

_________________
Definiši mizoginiju i onda je upakuj sa neshvatanjem načina fukcionisanja medija, i eto ti Foruma.
Vrh
  
 
Besparica
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 12:30 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 07 Jul 2009, 13:22
Postovi: 5058
Lokacija: Banja Luka
Tensa sigurno nema instagram.
Neko je ovde pisao da Bosanka voli i anavara dohvatiti...

_________________
Eins, zwei, eins, zwei build an empire, very Prussian!
Exhaust gasses go into the turbocharger and spin it, witchcraft happens, and you go faster.
Vrh
  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 15 Mar 2017, 12:37 
nemam instagram, samo fejzbuk... :D
Vrh
  
 
Pošteni Srda
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 17 Mar 2017, 08:57 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Avg 2015, 18:05
Postovi: 5166
Male izmjene u Trendu:
Slika
Vrh
  
 
Džontra
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 21 Mar 2017, 18:30 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Feb 2008, 16:27
Postovi: 17340
Sveta zemlja i Carigrad se neće osloboditi sami od sebe....deus vult...

[video]https://s1.webmshare.com/AvOJd.webm[/video]

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova
Vrh
  
 
pingvin
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2017, 00:14 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jul 2013, 14:00
Postovi: 2934
Koje vjezbe raditi za poboljsanje odraza,tj. za duzi skok u dalj?
Vrh
  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2017, 11:10 
Cucanj je caca za to, powerlifting style, sto eksplozivnije dizanje, max 8 ponavljanja...
Vrh
  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 05 Apr 2017, 09:09 
Slika
Vrh
  
 
Megabyte
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 05 Apr 2017, 16:46 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 01 Jan 2009, 02:00
Postovi: 6647
Lokacija: Banja Luka
Talija je napisao:
Reguliši ishranu. Vježba je ok, ali ako misliš da jedeš kao do sad i da jedeš bijelo brašno, šećere onda uzalud drndanje na spravama.

Zasto uzalud, bolje zderati i vjezbati nego samo zderati.

Aha, vidim sad da je lik htio omrsaviti.

Sent from my m2 using Tapatalk
Vrh
  
 
nepokoreni
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Apr 2017, 07:47 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!
Mega_Byte_Me je napisao:
Zasto uzalud, bolje zderati i vjezbati nego samo zderati.


I budeš ko trokrilni ormar. Dizanje tegova i žderanje ne vode fit izgledu....Ja kad sam se tovario teretom i žderao ko mećava imao 112 Kg mase. Je8eš to...

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.
Vrh
  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 07 Apr 2017, 07:27 
[video]https://img-9gag-fun.9cache.com/photo/a5bGemN_460sv.mp4[/video]
Vrh
  
 
mirdza
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Apr 2017, 20:32 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 22 Nov 2006, 13:12
Postovi: 11670
Lokacija: PL / BL
Upravo sam se vratio sa treninga Les Mills Grit Strength. Samo 30min vježbe ali se raspadam na atome. Tipični HIIT sa tegovima, skoro bez ikakvih pauza. Ne sjećam se kad sam se zadnji put ovako dokrajčio :oops:

_________________
Zovem se Miroslav i pravim igračke.
Vrh
  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Apr 2017, 15:23 
Slika
Vrh
  
 
Whotanoob
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 20 Apr 2017, 23:12 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Feb 2010, 23:08
Postovi: 5289
Pogrešna tema :)

_________________
Pametniji prestanite popuštati vidite dokle nas je to dovelo.
Vrh
  
 
 Stranica 486 od 532
  [ 10624 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 483, 484, 485, 486, 487, 488, 489 ... 532  Sledeća

Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]

Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Anthropic [ClaudeBot] i 4 gostiju

Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs