banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 22 Jul 2025, 16:19

Sva vremena su u UTC [ DST ]




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 532  Sledeća
Autoru Poruka
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 09 Maj 2014, 18:28 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 23 Okt 2010, 15:52
Postovi: 17192
Jebeš zgibove, ja ih mogu sepet, a opet me nema šta vidjeti :D


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 09 Maj 2014, 18:36 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 30 Jun 2003, 22:56
Postovi: 8361
Lokacija: BL
Замјена теза, колега, зато их и можеш сепет :D

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Maj 2014, 00:01 
OffLine
Majstorski kandidat
Majstorski kandidat
Korisnikov avatar

Pridružio se: 26 Jun 2013, 19:03
Postovi: 478
Sa jedne FB stranice.
Lik postavio sliku jajeta i pita: "Koliko jaja dnevno pojedete"?

Drugi mu odgovara:
"Kolko kokos snesu tolko i jedem al samo bijelo. a ako ne snesu onda moram da ih zakoljem i pojedem bjelo meso. jbg kad ne slusaju"

_________________
Potpis


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Maj 2014, 08:14 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 09 Avg 2001, 01:00
Postovi: 20512
Lokacija: SAO Krmine
:lol: :lol: :lol:

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Maj 2014, 08:42 
Same su krive...


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 10:32 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 22 Nov 2006, 13:12
Postovi: 11547
Lokacija: PL / BL
Panzer je napisao:
Panzer je napisao:
Kad se hvalite zgibovima i ja ću. Danas pola zgiba i to dva puta... :lol:

Sent from my HUAWEI P6-U06 using Tapatalk


Da se pohvalim napretkom. Tri PUNA zgiba i kusur... :lol:


Nikad nisam radio zgibove i juce uradim pet serija po tri uska sa pothvatom, a onda tri serije po sest sirokih sa nathvatom (ali uz "lastis" pomagalo :oops: ). Danas ne osjetim ruke, ramena, ledja, ...

_________________
Zovem se Miroslav i pravim igračke.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 12:19 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka

Pridružio se: 05 Feb 2009, 01:45
Postovi: 4767
Lokacija: Saraj'vo
Ja sam kontao uzeti nešto nalik ZMA ili barem nešto slično "smućkati" u kućnoj radinosti. Znam da su cink i magnezijum dobri prije spavanja a zadnjih par dana treninzi mi ne liče ni na šta jer imam problema sa spavanjem.
S obzirom da se skoro svi ZMA suplementi prodaju u obliku kapsula koje ne volim riješio sam da pomiješam cink glukonat kupljen u apoteci, MG hlorid ne aspartat koji je sadržan u ZMA kapsulama i u nedostatku tableta pirdoksina koristio pronerv kapsule koje pored B6 sadrže i vitamine B1 i B12 (izvađena sadržina jer ja kapsulu ne mogu progutati). Tek sam danas čitao da postoje moguće nuspojave u vidu "čudnih snova". Imao sam sinoć čudne snove u smislu da su bili previše detaljni a na trenutke i zastrašujući. Što je najčudnije i nakon buđenja svega se sjećam. :D


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 14:03 
Da, snovi su ludilo na ZMA...


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 14:20 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka
Ovo je vec drogiranje

_________________
Radonjic je kriv!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 14:39 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 18 Feb 2002, 01:00
Postovi: 29765
Lokacija: Banjaluka
Mislim da bi ti najjednostavnije bilo da uzmes steroide.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 15:28 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 09 Avg 2001, 01:00
Postovi: 20512
Lokacija: SAO Krmine
Spoiler:
Slika

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 15:36 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!
I šta sad? Da mu Zoka preporuči sanovnik? :)

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 17:39 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40060
Lokacija: Месечева икра
Danas u teretani bila Ksenija Kecman. Sunce ti jebem ta žena nema 2% tjelesne masti. Ljepo čeljade, a šta uradi sa sobom....

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 17:57 
A onaj neki njezin prdi na fb kako ishrana nije bitna pored jakog treninga...


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 17:59 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40060
Lokacija: Месечева икра
Ko i kakve veze to sad ima sa bilo čim?

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 18:40 
Sad ja trebam tebi objasnjavati vezu izmedju pravilne prehrane i procenta tjelesne masti ili nesto drugo zelis cuti?


Vrh
  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 12 Maj 2014, 18:50 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40060
Lokacija: Месечева икра
Pa ja nisam napisao ništa o njenoj ishrani jer ne znam kako se hrani. Ono što znam je to da oni treniraju kao nenormalni. Da ne znam šta jedu bili bi super definisani.

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 23 Maj 2014, 13:13 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
Robija ici u teretanu po ovoj vrucini...

_________________
Slika


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 23 Maj 2014, 13:16 
OffLine
Pripravnik
Pripravnik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Apr 2014, 09:40
Postovi: 122
ti setaj..vozi bic..


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 23 Maj 2014, 13:16 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 08 Apr 2010, 08:42
Postovi: 5723
Lokacija: Paprikovac
Večeras ima neki humanitarni trening u dvorani Borik, ako sam dobro skontao?
Usput se vrši i skupljanje odjeće, meščini.

_________________
Slika


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 532  Sledeća

Sva vremena su u UTC [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 11 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs