banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 25 Jul 2025, 13:46

Pogledaj neodgovorene postove | Pogledaj aktivne teme


Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]



Započni novu temu Odgovori na temu  Stranica 272 od 532
  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275 ... 532  Sledeća
  Pogled za štampu Prethodna tema | Sledeća tema 
Autoru Poruka
pingvin
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 23 Mar 2014, 21:56 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jul 2013, 14:00
Postovi: 2924
Nisam ja napiso bendzo vec bendz.Eto,neka bude izvorno-bench.

Послато са AMOI N828 уз помоћ Тапатока
Vrh
 Profil  
 
Panzer
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 23 Mar 2014, 22:40 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 19 Jul 2009, 11:23
Postovi: 7205
Lokacija: Under a total blackened sky
Ima li neki način da povećam snagu u nogama bez da mi puknu hlače od prerarslih butina? -_-

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...
Vrh
 Profil  
 
g|e@ck
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 23 Mar 2014, 23:00 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka

Pridružio se: 05 Feb 2009, 01:45
Postovi: 4767
Lokacija: Saraj'vo
Milan je napisao:
Naravno da nije normalno, teretana ne treba da bude mjesto gdje se lijece kompleksi.

Btw evo cucanj 150 kila drugi pokusaj, prvi put majmun nisam stisnuo dugme sa snimanje, tj. stisnuo sam dugme koje mjenja sa kamere na fotoaparat i mislio da snima, a nije snimalo, ne morate komentarisati tehniku, zlo i najopako...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=fRUw6WOrAgc[/youtube]


Išao si do paralele. S te strane je u redu. Ja bih jedino zauzeo širi raskorak.
Samo ne znam da li treba ići i ispod paralele. Kada ja idem do paralele kažu mi da trebam ići još niže.
Sa nekim manjim težinama spuštam se skoro dok ne dodirnem pod zadnjicom.

Gdje si nabavio bandaže za koljena?
Vrh
 Profil  
 
spavac
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2014, 18:01 
OffLine
staromodan
Korisnikov avatar

Pridružio se: 14 Dec 2002, 16:42
Postovi: 13365
Lokacija: Otac Grmec i Majka Kozara:)
moze li ko debilu objasniti kako radi daska za trcanja...rucno sam je vrtio 1km nogama, nema smisla..

_________________
"Men have two emotions: Hungry and Horny. If you see him without an erection, make him a sandwich"
--> Diamonds <--
Vrh
 Profil  
 
Šejn
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2014, 18:37 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
spavac je napisao:
moze li ko debilu objasniti kako radi daska za trcanja...rucno sam je vrtio 1km nogama, nema smisla..



:lol: :lol:

_________________
Slika
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2014, 18:42 
Nisu bandaze vec ono sto se navuce. :)

Dobicu bandaze od drage za rodjendan. :)
Vrh
  
 
g|e@ck
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2014, 20:59 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka

Pridružio se: 05 Feb 2009, 01:45
Postovi: 4767
Lokacija: Saraj'vo
Milan je napisao:
Nisu bandaze vec ono sto se navuce. :)

Dobicu bandaze od drage za rodjendan. :)


Aha. Ja ću krajem aprila za BGD pa ću vidjeti ima li ih gore kupiti.

Nevezano za temu večeras je trening bio kao nikada do sada. Nakon sat i po intenzivnog treninga ja sam imao snage za još jedan.
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2014, 20:59 
Imas naruciti na amino.ba, cijena je oko 30 km cini mi se...

edit:
http://www.amino.ba/index.php?dispatch= ... t_id=30035
Vrh
  
 
g|e@ck
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 24 Mar 2014, 21:01 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka

Pridružio se: 05 Feb 2009, 01:45
Postovi: 4767
Lokacija: Saraj'vo
Odlično! Hvala!
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 26 Mar 2014, 15:55 
Moracu dobrano ledja ojacati inace cu izginuti sa ovakvom tehnikom...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=6EM6_q4CffM[/youtube]
Vrh
  
 
pingvin
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 26 Mar 2014, 22:10 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jul 2013, 14:00
Postovi: 2924
Radio sam biceps pregib sa ovom sipkom http://www.google.com/search?q=sipke+za ... 60&bih=615
I negdje 2-3 ponavljanje pred otkaz osjetim u desnoj podlaktici jako zarenje kao da mi se krv uzarila.Jel se desavalo to ikom?

Послато са AMOI N828 уз помоћ Тапатока
Vrh
 Profil  
 
_зока
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 26 Mar 2014, 22:14 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40062
Lokacija: Месечева икра
Jeste. Ništa neobično, dešava se. Nemaš se čega bojati.

_________________
Bubi frubi
Vrh
 Profil  
 
pingvin
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 26 Mar 2014, 22:21 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jul 2013, 14:00
Postovi: 2924
Hvala.

Послато са AMOI N828 уз помоћ Тапатока
Vrh
 Profil  
 
Šejn
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2014, 06:47 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
Nista ljepse od ranog jutarnjeg kardia :lol:

_________________
Slika
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2014, 09:49 
To na dijeti ili onako otisao trcati?
Vrh
  
 
Šejn
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2014, 10:05 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
Na dijeti.

_________________
Slika
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2014, 10:07 
Gadna stvar... :D
Vrh
  
 
Šejn
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2014, 10:10 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 06 Dec 2010, 15:48
Postovi: 2079
Lokacija: Dystopia
Apsolutno :D
Ali, jos malo ljeto, pa da se rijesim masnih naslaga.

_________________
Slika
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2014, 10:14 
Imam osjecaj da jedino ja ne gledam da li je ljeto ili zima kada skidam masti... :D :D
Vrh
  
 
Whotanoob
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 30 Mar 2014, 12:42 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Feb 2010, 23:08
Postovi: 5289
Ja sam se riješio nemasnih naslaga :D

_________________
Pametniji prestanite popuštati vidite dokle nas je to dovelo.
Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  Stranica 272 od 532
  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275 ... 532  Sledeća

Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]

Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 3 gostiju

Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs