banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 29 Jul 2025, 03:47

Pogledaj neodgovorene postove | Pogledaj aktivne teme


Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]



Započni novu temu Odgovori na temu  Stranica 116 od 532
  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 532  Sledeća
  Pogled za štampu Prethodna tema | Sledeća tema 
Autoru Poruka
dangerous.datula
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 05 Sep 2012, 20:45 
OffLine
Pripravnik
Pripravnik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 01 Nov 2010, 21:17
Postovi: 240
alkibijad » 05 Sep 2012, 19:36 je napisao:
moze neki link o "memoriji misica"...tj. neko je pricao da se moze misicna masa,koja je "splasnula "poslije dugog lijencarenja,brzo vratiti...pod brzo mislim 2-3 mjeseca.

sta mi je pametnije,nisam vjezbao 4 mjeseca....da svaki dan svaki misic po malo radim,il da svaki dan drugi misic,pa da ko musko istrpim upale ? :)

Slika


Ma ne treba ti link za to... Jednostavno, tijelo pamti uslove kojima je bilo nekada izloženo i veoma brzo je spremno da im se ponovo "suprotstavi" mišićnim rastom, mišići trajno rastegnu fascije u kojima su smješteni i uz dobro treniranje se ubrzo vrate u stare granice. Za 2 mjeseca možeš pčcekivati preko 90% stare forme, ali da baš treniraš punim intezitetom, prve dvije-tri sedmice nemoj baš zapeti da radiš maksimalne kilaže, sačekaj da se ostala tkiva naviknu na opterećenje i lupaj.
Vrh
 Profil  
 
nikolaa82
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:13 
OffLine
Majstorski kandidat
Majstorski kandidat
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Jan 2011, 16:41
Postovi: 554
http://www.banjalukalive.com/fun/egipatski-popaj.html
:D
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:15 
Debil obicni, ubrizgava sintol u biceps, isto to je radio i greg valentino...ne shvatam sto se takvi idioti od ljudi uopste dovode u kontekst teretane, snage ili izgradnje tijela...
Vrh
  
 
richa
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:42 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Jan 2009, 00:45
Postovi: 3847
Ovaj treba ici da se lijeci.Kakav debil.

_________________
...Ko pogodi cilj, promasio je sve ostalo...
Imal dje nedje Nedje?
Vrh
 Profil  
 
_зока
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:46 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40066
Lokacija: Месечева икра
Vidi mu podlaktica, kao da nikada nije uzeo teg u ruke....I sad ja treba da vjerujem da je prirodno napumpao biceps....

_________________
Bubi frubi
Vrh
 Profil  
 
richa
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:47 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Jan 2009, 00:45
Postovi: 3847
Slika

Evo ovdje se jos bolje vidi o cemu se radi...DEBIL na kub.

hahahahha...jebeno ne mogu da vjerujem da ovakvo nesto seta po planeti.

_________________
...Ko pogodi cilj, promasio je sve ostalo...
Imal dje nedje Nedje?
Vrh
 Profil  
 
_зока
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:53 
OffLine
Administrator
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 40066
Lokacija: Месечева икра
A to je on....vidio ovu sliku jutros i pomislio :"Kakav loš fotošop!" :lol:

_________________
Bubi frubi
Vrh
 Profil  
 
richa
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:56 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Jan 2009, 00:45
Postovi: 3847
Ja se jos ne mogu cudu nacuditi... :lol: :lol: :lol: :-?

_________________
...Ko pogodi cilj, promasio je sve ostalo...
Imal dje nedje Nedje?
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 11:58 
Jos kaze bodibilding savez Egipta ga odbio, pa jbt, koliki retard moras biti...
Vrh
  
 
Popokatepetl
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 13:21 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 30 Jun 2003, 22:56
Postovi: 8361
Lokacija: BL
Jadničak, vazda mora majice bez rukava nositi, kako mu li je kad na svadbe ide :D

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...
Vrh
 Profil  
 
skeva
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 13:55 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka
Kako je odvratno vidjeti nesto ovakvo...

_________________
Radonjic je kriv!
Vrh
 Profil  
 
giometar
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 13:59 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 20 Jul 2009, 10:16
Postovi: 12660
Lokacija: Treći kamen od Sunca
Ultimativni seljacki fiks - dajde samo malo ruku da nabildam, da mogu zavrnut majicu
A ovaj je otisao ol d vej
Vrh
 Profil  
 
горан
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 14:10 
OffLine
Majstorski kandidat
Majstorski kandidat

Pridružio se: 01 Apr 2012, 12:15
Postovi: 421
Каква је ова теретана на Мејдану (Енергија) има ли ко кавих слика од ње?
И има ли још која по Мејдану и околини теретана?
Vrh
 Profil  
 
nepokoreni
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 13 Sep 2012, 15:41 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!
richa je napisao:
Slika

Evo ovdje se jos bolje vidi o cemu se radi...DEBIL na kub.

hahahahha...jebeno ne mogu da vjerujem da ovakvo nesto seta po planeti.

Slika

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 14 Sep 2012, 18:43 
Kako ono kazu:"A kada ostaris svi misici spadnu i sve ostane da visi"...

Spoiler:
Slika
Vrh
  
 
skeva
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 14 Sep 2012, 19:01 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka
E ovo je odlicna gradja, a ne oni umjetni baloni....

_________________
Radonjic je kriv!
Vrh
 Profil  
 
Cosa Nostra
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 14 Sep 2012, 19:22 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 24 Apr 2011, 07:15
Postovi: 4896
Samo što mi svi kad bi se skupili sa ove teme zajedno ne bi mogli izgledati ovako :D

_________________
Slika
Vrh
 Profil  
 
alkibijad
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 14 Sep 2012, 22:17 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 22 Mar 2009, 21:43
Postovi: 5624
Lokacija: Cimmeria
Slika
Slika

_________________
Slika
Vrh
 Profil  
 
seven
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 14 Sep 2012, 22:21 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 01 Nov 2006, 15:01
Postovi: 3306
Lokacija: Banja Luka
Tek sad sam shvatila zašto ti ideš u teretanu. :D

_________________
Slika
Vrh
 Profil  
 
Шајин
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 16 Sep 2012, 16:43 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Feb 2010, 20:42
Postovi: 8107
Lokacija: Бања Лука
читам сад за овог египћанина и као узима он суплементе, али веома велику улогу игра и генетика :lol: дакле ништа то није због додатака, човјек има генетске предиспозиције за нешто онакво :D

http://source.ba/clanak/1899639/vijesti ... ajcitaniji
Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  Stranica 116 od 532
  [ 10622 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 532  Sledeća

Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]

Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 7 gostiju

Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs