banjalukaforum.com

Hvala na info. Mislio sam da je pronacija kad stopala idu unutra, supinacija kad idu vani a normalno gaziste se podrazumijeva-zlatna sredina....Kod mene je djon od starih patika najvise istrosen naprijed na vanjskim stranama ...

Zato runners now obaraju sve nekadasnje rekorde i pomjeraju granice ljudskog tjela. Napredujemo

Obaraju rekorde jer je prije sportaš bio amater, sport mu je bio hobi pored "pravog" posla dok sad ništa drugo i ne radi osim što trenira, odmara, jede.

Послато са 2209116AG помоћу Тапатока

_________________
Bubi frubi

Kolega ide u BG na polumaraton…

Jbt, ja još nijedan zvaničan polumaraton istrčao nisam, a ni gel nisam pojeo.
Bukvalno ustanem, odem da trčim, pa vidim koliko mi se da…

_________________
Ciao seljazzi...

Ja nisam uštva iz tvoga društva!

Ovde svaka nova vlast ima nove bogataše, batinaše i robijaše.

Na stranu to, danas uz pomoc nekog smart sata i neta najgori couch potato hobista moze da optimizuje i personalizuje trening na nacin koji je cak i profesionalcima bio nedostupan prije 35-40 godina.

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...

Ja kad trcim nista ne mjerim, samo pustim Allah Sury Al Bashar na sav glas i svi se okrecu : D

_________________
Нема ту чојека чим слави посну славу . . .

Ta pjesma je prohujala sa vihorom

Trcao neko danas? Ja deset i sav srecan da sam zavrsio

_________________
Нема ту чојека чим слави посну славу . . .

Ma meni bilo bitno završiti i ispod sat vremena
Kako do prije mjesec dana sam jedva hodao nakon pada s bicikla, ovo je super

_________________

Sprintam u cilj i kraj mene crnja projuri ko bmw kraj lade
On 21 a ja 10 hahah

Ja sam uspio navuci na 1:10 , a ocekivao sam 1:25.

_________________
Нема ту чојека чим слави посну славу . . .

On i Rus, ali kao u vicu... Rus/Srbin pobedio

_________________

Шехитлуци, ваљда је ово данас сликано, дијеле људи приватно.
Ја баш био јутрос и чуо сам неку ломљаву грана горе изнад степеница за Трешњик, али ауто био паркиран подно степеница па сам мислио да неко нешто ради, штагод. Могуће да је медо њушкао.

Него тражим по фејсбуку да видим је ли ово објављено, и нађем вијест од прије 6 дана, погледам коментаре и колико пацијената има, то је за не повјеровати. Понесеш меди хране и он ће ти бити захвалан, за разлику од људи. И то је порука са далеко највише лајкова. Лебе мекани.
Што рече један, јесте, ја склонио мечиће са улице и мечка ми дала теглу меда. И то углавном жене, оне су дефинитивно склоније тим будалештинама...

_________________

Kada više ljudi ima na stazi u parku MS, subotom prije podne ili nedeljom poslije podne, predveče?

Da li je neko trcao gore nq stazama u Slatini (Zotovic) ? Mada ono je vise za setnju ali nije rqvna staza pa bi bilo cool istracati...

_________________
наш клуб наш град само нама припада Л '87

Moze se trcati ali ima uvjek previse ljudi, vecinom staraca ali i porodica s djecom. Tamo mi je ok za prosetati pa na sprave

Ratko, kad si bio pa je previše ljudi? Ja sam bio u više navrata uglavnom je minimalan broj ljudi.. I to je bilo recimo vikendom 14-15h i slični "udarni" termini. Bilo je i raje što su trčali, čini se da je staza korektno urađena. Još taman usput malo na sprave odraditi i trening snage, baš dobra kombinacija.

I meni je ono padalo na pamet, ne znam koja je dužina staze, vejrovatno bi bilo interesantno. Ali tu je Zotović, ljudi koji su tamo šetaju onuda, pa je to problem.

Ljudi uglavnom hodaju onom tartan stazom, mimo toga rijetko koga sretnem.

_________________
Пао је у блато и осјетио цијев. Видио је фацу брадату и дрску.
Видио је смрт и чуо је ријечи, добродошли у Републику Српску!

Pa tuda bi se i trčalo da, usput su dvije ili tri konstrukcije sprava za vježbanje. Ja sam u vr' glave sretao tipa do 10 ljudi i to uglavnom možeš neometano zaobići. Tako da je u pitanju vrhunsko mjesto u prirodi za trening, naravno ko ima vremena.