banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 27 Maj 2019, 08:22

Sva vremena su u UTC [ DST ]




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 1527 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 73, 74, 75, 76, 77  Sledeća
Autoru Poruka
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 18:57 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Feb 2010, 23:08
Postovi: 4270
Trčaće se na relaciji crkva-džamija u P.A.Čarnojevića :D

_________________
Pametniji prestanite popuštati vidite dokle nas je to dovelo.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 18:57 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Avg 2015, 18:05
Postovi: 3693
Dabogda u potok poupadali


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 18:59 
OffLine
Majstor
Majstor
Korisnikov avatar

Pridružio se: 11 Nov 2006, 23:50
Postovi: 850
Lokacija: Last Train Home
Milan je napisao:
drluka je napisao:
Gdje su zvanicni rezultati ? Imas link ?


https://runtrace.net/banjalucki_polumaraton


Ima tu grešaka u rezultatima, par ljudi koje znam da su završili nema uopšte na listi, a dole pri dnu je dosta trkača i dalje sa statusom "Running"... Na rezultatima 10k trke je manje od 60 finišera što je premalo.
Nešto se pobrkalo, vjerovatno ručno sređuju, ne znam... Isto tako, nisam primjetio da je na pola trase ili bilo gdje bila kontrolna tačka, što je malo neozbiljno ako želiš napraviti ozbiljnu 21 km trku (samo kontrola prolaza na startu i cilju).


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 20:17 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 35293
Lokacija: Banjaluka
_Krol_ je napisao:
filozof sa vrbasa je napisao:
Brale gore do Grebena dušu da ispustiš i kad hodaš.

Kakvog grebena... Riknuo pa sam ga biciklom prosvercovao do nizbrdice


Ja kad krepao od smijeha nisam kada si opisivao hercove avanture u krupi na vrbasu :lol: :lol: :lol:

kaze zagrijava se herc, full najskuplja oprema na njemu, izgleda zajebano do daske....ljudi se gurkaju, pokazuju na herca u fazoni "vidi ovog, uzima garant"....krenula trka, kaze neke debele ga uz brdo krenule stizati, ja okrecem glavu ne gledam... :lol:

Pfc88 je napisao:
Milan i Drasko slicna vremena

dosao je minut i kusur nakon mene :D


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 20:20 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Avg 2015, 18:05
Postovi: 3693
E moj Herc.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 21:20 
OnLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Maj 2010, 21:21
Postovi: 5524
shakal je napisao:
Zanimljivo kako sat-dva zatvorenih ulica najviše smeta seljačinama najvećim.

P.S. Ako odrasli ljudi ne mogu sebi organizovati život da nedjeljom ujutro izdrže 3 sata bez cimanja autom po centru, onda ko vas jebe kad ste glupi. Daj još 5 polumaratona.
Mićin trejdmark x2 +1


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 21:32 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 21 Maj 2006, 19:12
Postovi: 27559
Lokacija: Je Suis Ahmed
Ti si tenssa moj drug, ali si tračara^3. Od sada samo sa tobom službeno. :lol:

_________________
SlikaSlikaSlika
BL 1993, 2003, 2013, 2023Mala Mediha treba vašu pomoć!
Najbolji citati BL forumaKultne teme BL foruma


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 21:52 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 08 Maj 2010, 09:15
Postovi: 7065
filozof sa vrbasa je napisao:
Ti si tenssa moj drug, ali si tračara^3. Od sada samo sa tobom službeno. :lol:


:lol: :lol: :lol:


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 22:12 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 27 Avg 2007, 14:39
Postovi: 38710
Lokacija: Vostok Station, Antarctica
filozof sa vrbasa je napisao:
Ti si tenssa moj drug, ali si tračara^3. Od sada samo sa tobom službeno. :lol:

Samo nam je rekao da volis kad ti svrsi u pupak i nista vise. Nemoj da si na kraj srca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 22:20 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Feb 2010, 23:08
Postovi: 4270
Ostavio si mu penal, da vidimo hoće li da opre dobro.

_________________
Pametniji prestanite popuštati vidite dokle nas je to dovelo.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 12 Maj 2019, 22:35 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 27 Avg 2007, 14:39
Postovi: 38710
Lokacija: Vostok Station, Antarctica
Nije fikret takav


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 13 Maj 2019, 06:05 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 35293
Lokacija: Banjaluka
https://www.banjaluka.com/drustvo/i-to- ... sesti-put/


Vrh
 Profil  
 
PostPoslato: 13 Maj 2019, 07:05 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Nov 2002, 13:51
Postovi: 35587
Lokacija: Месечева икра
Peti polumaraton je mogao biti održan samo drugi put. Jedino ako nisu svi prethodni bili "peti polumaraton". Jebem ih glupe i nepismene.

_________________
Bubi frubi


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 13 Maj 2019, 07:45 
OffLine
Majstor
Majstor

Pridružio se: 01 Okt 2009, 00:14
Postovi: 709
Svejedno pusokur svima koji opravdavaju kolaps saobraćaja, samo zato sto imbecilni organizatori nisu pomjerili desavanje bilo kada iza 15 časova, ili u vremenu izmedju jutarnje i podnevne subotnje guzve. Neću takve majmunluke podržati ma sve da je u pitanju masovno darivanje krvi, a kamoli ovo


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 13 Maj 2019, 08:53 
OffLine
Majstor
Majstor
Korisnikov avatar

Pridružio se: 11 Nov 2006, 23:50
Postovi: 850
Lokacija: Last Train Home
zidarR je napisao:
... ili u vremenu izmedju jutarnje i podnevne subotnje guzve.


Juče je bila nedjelja.
Polumaraton 20.4. je održan subotom.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 13 Maj 2019, 09:46 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 04 Sep 2010, 18:42
Postovi: 39191
Lokacija: SAO Krmine
Treba pomjeriti da bude između 01:00 i 04:00. Da ne budu zatvorene ulice i zabraniti trkačima bilo šta fluorescentno


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 15 Maj 2019, 20:44 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 35293
Lokacija: Banjaluka
smijesno kako mi je tempo bio sve bolji i bolji kako se trka odvijala...da sam znao da ce biti ovako mogao sam komotno ici ispod 5 min po kilometru :)

Spoiler:
Slika

Slika


Danas prvi ozbiljniji trening nakon polumaratona, 20-minutni HIIT trening, a nakon toga skroz laganih 15 kilometara.

Slika


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 16 Maj 2019, 10:12 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 09 Maj 2005, 13:54
Postovi: 35293
Lokacija: Banjaluka
Ide li neko u Novi Grad?

http://www.aksloboda.org/maraton.html


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 16 Maj 2019, 10:52 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jun 2005, 10:59
Postovi: 12694
Samo kad moram.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Trčanje u BL...
PostPoslato: 16 Maj 2019, 16:05 
OffLine
Majstor
Majstor
Korisnikov avatar

Pridružio se: 11 Nov 2006, 23:50
Postovi: 850
Lokacija: Last Train Home
Milan je napisao:
smijesno kako mi je tempo bio sve bolji i bolji kako se trka odvijala...da sam znao da ce biti ovako mogao sam komotno ici ispod 5 min po kilometru :)


Mogao si... A mogao si bržim tempom u prvom dijelu i izgoriti i onda se patiti pred kraj i biti prinuđen usporiti ("udariti u zid").

Super si istrčao, svaka čast, napredak ti je fantastičan, ali ne zalijeći se previše... Da sam na tvom mjestu istrčao bih još 1-2 PM na ovom nivou (ili blago bržem tempu, ako ti se baš na trci poklope kockice i vidiš da možeš malo brže), pa tek onda išao u ubrzavanje.


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 1527 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 73, 74, 75, 76, 77  Sledeća

Sva vremena su u UTC [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 5 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs