banjalukaforum.com

joj SM Mima...teshko....pa njoj je gimnastika samo da ustane iz kreveta Doduse ovo ljeto smo presle BL uz duz i poprijeko...isle smo svako vece u setnju. Moracu da je nagovorim i za malo zimske setnje:)

_________________
Now you're my whole life
Now you're my whole world

Idem u teretanu otprilike 4 puta nedeljno, nekad manje, zavisi od drugih obaveza, i odradim trening u trajanju jedno sat i po do dva sata. Ne bih zaista mogla bez sporta. Posao kojim se bavim nalaze sedenje 8 sati u kancelariji, pa se ukocim, a teretana dobro dodje za to a i za izbacivanje negativne energije. Kad zavrsim sa treningom osecam se kao da imam krila.

_________________
Anci

sta treniras Anci? na spravama ili?

I na spravama i sa tegovima, ali ne sa velikim tezinama, jer necu da dobijem u masi. Za sve misice radim vezbe.

_________________
Anci

Natjerajte sebe da idete u teretanu (ili kojim se sportom vec bavite) i onda kad vam se neda.
Ne samo sto cete to vrijeme posvetiti svom zdravlju i izgledu, nego cete tako i jacati svoj karakter, odlucnost, cvrstinu za neke druge stvari koje zivot nosi.