V@nja je napisao:
Renata Sopek ?
Imam DVD Renate Sopek, i mogu vam reci da ne da djevojka ne zna kako se sta radi, nego cak neke vjezbe radi neispravno. Druga stvar, mozda vam se cini da je atraktivna, ali ako pogledate njenu zadnjicu u bijelim helankama, u kojima vjezba na istom DVD-u, shvaticete da ste bili u velikoj zabludi!!
Trebali su uzeti pravu instruktorku aerobika, nego da forsiraju da od nekog ljepuskastog prave zvijezdu!
Takodje, dio DvD-a - vjezbe sa rekvizitima- koje se rade u paru, su jako neprakticne i garantujem da niko nece u hotelskoj sobi uzeti peskir i druga/drugaricu angazovati da vjezba...
Dio sa step aerobikom - nepotrebno imobilise ruke pri vjezbanju, stavlja ih na kukove, umjesto da radi prirodan pokret rukama-zamah, cime bi angazovala veci broj misica.
Dio sa vjezbama za snagu - los polozaj kicme, kao da ima grbu na ledjima. Bucice su prelagane - nemaju ni 100 g.
Dio sa kriticnim zonama - pri vjezbama za zadnjicu, polozaj kornjace, zanozenje- nepravilan polozaj glave- gleda u zemlju, umjesto naprijed, ispred sebe...
Dio sa jogom- moze proci za one koji apsolutno nisu nikad vidjeli nikakve vejzbe, jer oni koji su se necim bavili, to su zaista bazicne vjezbe i siromasan sadrzaj... ali eto, moze proci za one koji se nikad nisu nicim bavili....
Uhhh... pa ko voli nek` izvoli.